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【除湿气，切勿本末倒置，抓住核心，事半功倍！湿有5层，最后一层不要碰】 体内湿气过多，身体这5个表现很典型： 1、身体发福变臃肿 2、食之无味 3、大便粘腻 4、胃口下降 5、舌苔厚腻，泛白，舌尖边缘出现齿痕 五重湿有五层险，最后1险最厉害，测测自己倒了哪一层？ 1、第一层： 湿邪在表，脸爱出油，湿疹、冒痘、黑斑。 2、第二层： 邪入肌肉：肌肉酸痛、疲乏无力。 3、第三层： 邪入骨骼：关节肿痛、，屈伸不利，行动不便。 4、第四层： 邪入脏腑：脾胃虚弱，大便溏稀、粘马桶，身体虚弱无力。 5、地五层： 湿气日久：湿邪已深入血肉筋膜，与痰气互结，难以祛除，肿瘤，结节易生； 五重湿气，一层险过一层，需尽早发现，以免湿气深入。 如何赶走湿气呢，方法要得当？ 打蛇打七寸，祛湿也要抓住关键，否则本末倒置。 中医认为，脾主运化水液，脾虚，运化不好，水湿就会停滞，聚集在体内，气血堵了，痰湿出来了，俗话说，“湿气是万病之源”，要想健康，第一步就是祛湿和健脾。这样才会事半功倍！ 健脾祛湿，该怎么办？ 祛湿除了多做上面4件事外，可以喝姜苓桔豆茶，会起到四两拨千斤的效果。很多粉丝反馈，坚持18味本草消踪茶，人精神多了，睡觉不留口水了，齿痕淡了，甚至小肚子也慢慢变小了！ 下面详细介绍一下： 18味本草消踪茶从组成来讲，配伍精细，用料考究，严格按照中医理论组方。 其中组成为金银花、罗汉果、蒲公英、菊花、枇杷叶、显脉旋覆花、荷叶、显齿蛇葡萄叶、冬瓜、藿香、薄荷、茯苓、桑叶、淡竹叶、薏苡仁、赤小豆、马齿苋、栀子。  |
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