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以前小蒲姐把身上的黑痣和褐色斑看作是自己的“特征”，曾经为它们骄傲来的。 自从我知道这些“特征”可能会癌变之后，它们仿佛又变成了一个个定时炸弹。为了减轻下自己的心理负担，小蒲姐还是来扫扫雷吧。皮肤黏膜内黑色素增加，会产生褐色或黑色的色素沉着斑，比如常见的黑痣、雀斑、咖啡斑等。 这些色素沉着导致的痣和斑一般都是良性的。大多数痣在出生时就已经存在，在黑色素细胞向表皮移动的过程中，局部聚集成巢，造成黑色素堆积，就会形成痣。根据痣的色素含量不同，可以呈现出棕色、褐色、蓝黑色或黑色。只有极少部分痣可能会恶变，需要加以警惕。如果手脚、面部和躯干的斑呈浅褐色、棕褐色或暗褐色；而且形状呈圆形、卵圆形或形状不规则，边界清楚，表面光滑；直径有数毫米至数十厘米，这种斑可能就是咖啡斑。咖啡斑多在出生时或婴儿期出现，它是一种良性的色素沉积。可能有人会因为脸上、脖子上长出了新的黑痣和褐色斑而十分惶恐。其实，长出新痣是件很正常的事情。紫外线暴晒????某些痣和色素斑的产生和皮肤长期受到紫外线照射，导致黑色素聚集有关；如果没有做好防晒，还经常被曝晒，就可能长出来。内分泌失调⛔️女性在青春期、怀孕时雌激素水平上升，会间接影响黑色素在体内的代谢，甚至导致黑色素在皮肤细胞大量堆积，从而更容易长黑痣和斑。其他⏩除此之外，不良生活习惯、长期使用劣质化妆品、饮食不当、精神压力过大、心情长时间抑郁、长时间睡眠不足都会引起长黑痣和斑。黑痣反复被刺激、摩擦，可能会导致发生恶变。所以长在手掌脚底、被衣领摩擦的脖子、被腰带勒着的腰部、女性被内衣束缚的肩、背部位的黑痣需要格外小心。另外，指（趾）甲下的黑痣也需要提高警惕。指（趾）甲生长时，反复对黑痣造成挤压摩擦，容易发生恶变。
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