全民无疾 2020-05-15 谈就医之事,纠养生之误,解疾病之惑! 天气一冷一热感冒的朋友就会增多,感冒之后就会引起鼻塞、头疼、流鼻涕、咳嗽等等都让人非常的难受,往往要拖上一个多星期才能好! 那在感冒初起的时候,我们其实可以通过点按手上的一个经外奇穴“感冒穴”来缓解这种鼻塞头痛的感冒症状! 我们接下来来跟我学习一下这个穴位吧! 这个穴位呢在我们的手背上,我们的中指与无名指中间的关节的骨缝处,这个穴位有一点深! 我们在按揉的时候,要用到我们另一只手的拇指侧缘,使劲的向下点按到感觉有种酸胀酸痛的感觉才好! 那我们可以从上往下来推这个穴位,上下推三分钟之后呢,可以用我们的拇指外援来按揉它,再按揉2分钟! 在按揉的时候呢很多人会感觉自己整个手背都是酸胀的,那么没有问题说明你找对了位置! 在感冒初起的时候呢,我们每天坚持按揉这个“感冒穴”,可以非常好的帮助我们缓解这种鼻塞、打喷嚏以及头晕头痛的这些症状,让我们的呼吸道畅通,让我们的鼻子不再那么难受。 |
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