蔡康永曾说过这样的话：“看一下我们的朋友圈，就知道我们为了要营造那个给别人看的橱窗，压抑了多少自己。我们绝对不会拍一碗烂透了的阳春面。如果我们拍了一碗阳春面，那我们就是在撒娇，我们希望别人看到会说，你工作这么辛苦才吃这么一点点。我们有种种的原因，希望在朋友圈表现出一个我们要索取别人认同的这种习惯。” 在如今这样的网络时代，刷朋友圈已经成为了我们生活的一部分，我们渴望分享，渴望展示自己，渴望被认同，也渴望被关注。但你的朋友圈，也恰好暴露里你的为人。
曾有一个特别要好的朋友，她是一个自媒体工作者，她是一个热爱生活的人，从她的朋友圈我们也可以看出，全部都是正能量的话语。每次出去旅游，她总会记录一些沿途中的美景，每次遇到开心的事，她也都会顺手发个朋友圈。曾有人在他的动态下留言说：”真羡慕你，每天都过着这么幸福的生活。“看到这条留言之后，她并没有回复，只是笑着摇了摇头，因为我知道其实生活哪有这么容易，曾有一段时间，因为工作的压力，她曾一度陷入焦虑，那时候我觉得她挺颓废的。家里除了年迈的父母，还有一个正在上高中的弟弟，一家人全家靠她养活，只要稍微一停歇，她们的生活就维持不下去，这么多年，我是看着她走过来的，所以我能理解她的辛苦。
其实我也曾问过她，为什么朋友圈全是开心快乐的一面，难道你就没有难过可以发泄吗？她说：”其实并不是，因为朋友圈是一个展示自我的地方。如果每天都将自己的不开心展露出来，那么其实也是在耽误别人的时间，因为当亲戚朋友看见你的动态之后，或许会来询问你的近况，其实从另一方面来说，你是在耽误别人的时间。每个人的生活都不容易，不必把那些坏情绪展露出来，以此来求得别人的心理安慰。蔡康永曾说过这样的一句话：”我的情绪不展示在朋友圈，是因为我觉得会麻烦到大家。
你看，一个人的朋友圈暴露了他真正的为人，那些每天正能量的人其实并不是没有烦恼，而是他们懂得自己消化，相比于那些整天在朋友圈传递负能量的人，这样的人或许更能够带给人们生活的乐观。有的朋友圈仅三天可见，有的朋友圈永久关闭，也有的人渐渐的淡出朋友圈，朋友圈应该是人际交往的地方，而不应该是面对自我的地方，那些真正的痛苦，其实也是要靠每个人独自努力的。之前在朋友圈有这样一个姑娘，从她的动态中我们得知她是一个靠着自己努力从大山里走出来的孩子，刚开始我们都挺佩服她的，因为从她的朋友圈中我们看到了一个女孩的坚韧和柔软。
但曾有一段时间，不知道什么原因，她做起了直播，也就是靠别人刷礼物赚钱，那段时间她的朋友圈很热闹，时不时的还会发各种群发消息，让大家去她的直播间刷礼物。有时候还会装可怜，拿自己的身世来博得同情。其实我是挺反感的，因为我觉得这么正能量的姑娘为什么如今就像变了个人一样呢？每次拿起手机时，我总能够看到ta 发过来的私信，加起来也大概有30多条未读消息了吧，刚开始我其实并不介意，但有一天我发现这样的消息其实挺打扰生活的，所以我就屏蔽了对方的动态。之后再清理朋友圈的时候，我无意中发现她的账号已被多人投诉。
其实每个人都有自己的生活，我们刷着朋友圈，其实大部分也在回忆着我们自己的故事，朋友圈，并不是需要每天记录，也并不是需要时刻的告诉别人自己得过得有多好，或者有多差。朋友圈应该是干净的，温暖的，做一个善意的人，尊重别人，其实也是在尊重自己。一个人的朋友圈，其实就是他人品的最终体现，热爱生活的人会把自己的朋友圈经营得热气腾腾，只有那些负能量的人才会抱怨生活。每个人都有自己酸甜苦辣，我们不必通过朋友圈来告诉别人自己的伤心难过，因为有时候其实也会打扰到别人。
喜欢晒风景美照的人，往往生活都会比较幸福，因为他们有一双发现美的眼睛，喜欢晒孩子，家庭的人，往往家庭都会兴旺富足。因为他们懂得经营幸福，喜欢发正能量文案的人，生活一般都充满乐趣，因为他们懂得调节自我。你的朋友圈，暴露了你的真实为人，朋友圈应当被幸福和喜悦填满，而不是抱怨和难过。
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