E.“忧郁”器官——脾脏
脾脏功能不好的话,人会变得容易忧思过度,好走极端。情绪会变得不稳定,容易怀疑别人,往往会患上精神性疾病。同时,忧思也会伤脾。有趣的是,在很多古代中医治病的故事里,面对那些忧思过度,气息恹恹又无药可治的患者,聪明的大夫就会根据五行中肝木克脾土的原理,用“以情胜情”法,故意激患者发怒,让肝气冲破郁结的脾气,最后让患者不药而愈。这也告诉大家,过度的情绪都是会伤害我们的身体健康的,一定要注意避免。
反过来,如果脾脏功能变好的话,人们就能更容易地从一点点小事中体会到幸福,只是看到明媚的阳光,心情就能灿烂起来。
在饮食上,黄色的食物对脾有益。黄色的食品如香蕉、苹果、红薯、黄豆、玉米等;而甜食入脾,吃得过多会影响脾功能。大家都还记得,小时候大人都不肯给小孩在饭前吃甜点,就是因为甜食让人有饱胀感,影响消化功能,会导致胃口下降。
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