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《白说》白岩松:人到中年之所以不幸福,关键是缺了这一点!

 舒山有鹿 2020-05-16

人生的旅途便是寻找心之彼岸的过程,梦中向往的彼岸,我们称之为幸福。

白岩松在他的书中《白说》中写到:“幸福就像是“百分之百”的黄金,没有绝对的抵达,但可以无限靠近。”

人活一生,追求了大半辈子,在寻寻觅觅之中,我们仿佛既清晰又迷茫,为何随着时光的流逝,我们感到越来越不幸福?

白岩松在他的书中给出了答案:“无论谁,不平静,都不会幸福!”

生命的过程就像是流水冲刷,时而猛烈,时而悠缓,时而奔腾不止,时而波如平镜。就是这样的落差造成了心态上的失衡,难以调解,便陷入了不幸福的“死循环”。

“静”是一种境界,可以用《一代宗师》的一句话来描述,那就是“见自己,见天地,见众生”。幸福的时光,是忙里偷闲的“静心”,是茶余饭后的“静思”,是旅行途中的“静观”。

没有“静”的心,也就没有“幸福”的生活。

 人到中年,“静心”看自我

胡承诺在《绎志》中写到:“人之生也,以中年为界。”

人生每个阶段都是内心世界和外部世界的较量,能赢是少数,大多数人都是在相持之中度过一生。

少年时期,是青涩热血的时光;成年时期,是自由发挥的时光;中年时期,是沉稳成熟的阶段。

为何古人常说:“四十而不惑”?

经历多了,看遍了千山万水。眼光开阔了,看遍了百态人生。心胸宽广了,包容的事情就多了。

但现实并不是这个样子,人到中年,成家立业,下有妻儿,上有父母。每日醒来,不禁发现身边的人,都在依靠着自己。

可你,却身无可依,有声无可抒,只能在无尽的压力中度过每一天。

之前有个中年老板,虽然有车有房,事业有成,却总是过得不快乐。有一天,他去问禅师,为何我身价百万,却如此不幸福。

禅师只说了一句话:“去海边,每隔一段时间看看海水的变化。”

他独自去到海边,望着时而波涛汹涌,时而面无波澜的海水,他想起了以往的自己。他在沙滩上画着少年时的“小人儿”,想起自己的童年,自己幸福美满的家庭......

望着潮起潮退,他发现他在沙滩的足迹已经无可寻觅了。

他顿时明白:原来人生就是一个失去和得到的过程,总有一天时光会把它冲逝。自己什么都不缺,只缺了一颗细细品味每一天的心。

人生就像茶一般,味道很淡,可慢慢品味起来却很甘甜。这种“慢”便是“静心”,让心灵的琐事清空,才能看清自己,看清你得到的当下的“幸福”!

02 人到中年,“静心”看时光

作家周国平说:“常人容易被当下的苦难一叶障目,智者却能够恰当地估计它与整个人生的关系。”

这句话道出了幸福的时光真谛,很多时候不是自己不幸福,而是自己不曾满足。为什么要“静心”看时光?就是逃离“只缘身在此山中”的状态去观览人生。

人这一辈子不仅仅是匆忙和打拼,也应该懂得珍惜。

创立阿里帝国的马云,曾经有这么一番论述:“一个月有两三万三四万块钱,有个小房子有个车有个好家庭,没有比这个更幸福了,那是幸福生活。”

人生在世,钱多钱少,够用就好。等花落的那天,谁也不能带走一粒尘土,便化身成泥了。

在时光的长河中,每个人都幸福的定义都是不同的。

一个能只能考上大专的学生,却发挥超常考上了本科,他觉得很开心,因为他实现了愿望之外的事。

一个能考上清华北大的学生,却发挥失常只能考上一所普通的“985”,他失望透顶,甚至抑郁,因为他没有达成自己的心愿。

别把自己的想法定得太高,这是时光对我们每个人的忠告。

当你衣食无忧,大鱼大肉时,应该想想那些风里来雨里去的人,他们连饭都吃不饱。当你有自己的蜗居,不畏风雨时,应该想想那些还在睡车间的人,他们居无定所。

幸福不是自己想想出来的,而是现实中的真实。不需要羡慕某某富豪的财富,不需要羡慕隔壁邻居的成功。

在很多时候,你的生活,也许就是别人所羡慕的。所谓“静心”看时光,看便是一种不同时空之中的“满足”。

人到中年,“静心”看生活

有一句话说得好:“幸福属于天国,快乐才属于人间。”

回到生活的本身,什么是生活?把这两个字拆开,便是“生命”依旧“活着”。所以,我们活着的每一分每一秒都在享受、品味着生活。

《人生五大问题》这本书中把生活的幸福分为这么“五个方面”:爱情、婚姻、家庭、友谊、社会生活。

你幸福了吗?从我们的祖先到我们这一代人,终其一生都在寻找着这样的答案。

吃不饱的年代,认为能吃饱便是幸福的生活;能吃上大鱼大肉的年代,认为吃得好才是幸福的生活。

其实幸福的本质没有变,变的是我们追随时代发展的思想,这种思想正好是社会发展的体现。

为何现今大多数人都喜欢一个人沉溺在手机亦或者游戏之中?答案很简单,一个人做自己喜欢的事的那一刻是最幸福的。

回到“静”的本身,生活就是一个动静结合的过程,上班的时候是动态,自我放松的时候是静态。

“青”和“争”,青春的时光喜欢争名夺利,可看得多的,就不以为然了,便是“静”。

生活的幸福其实很简单,有爱你的人,有你所爱的人,有爱吃的美食,有爱做的事情,有期待已久的电影,有活着的每一天!

一次疫情,让我们看清了生活的真相:明天和意外不知道谁会先到来。

珍惜每一天,就是珍惜你现在的幸福。活着虽然要为柴米油盐酱醋茶奔波,可每个人不也这么活着?

别把生活想得太复杂,多“静”下心来问问自己,能活着、能吃饱、能睡好,我还有什么要纠结的呢?

把日子留给时光,把成败留给上帝,把生活留给自己,多问问自己:我幸福吗?

本文原创作者:舒山有鹿(全网同名)

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