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产后什么时候可以穿收腹衣?剖宫产和顺产的时间有不同,别记错了

 IF枕边育儿 2020-05-16
产后穿收腹衣主要是防止内脏下垂(内脏下垂是所有"妇女病"及"未老先衰"的根源),收紧脂肪和松肉,帮助产妇的身体内在以及外在恢复的更健康。但顺产和剖宫产穿收腹衣的最佳时期是不同的。
剖宫产穿收腹衣的最佳时期是什么时候?
之前大家的认知都是剖宫产要在6个月后才可以穿收腹衣,但其实,现在的医学人为,剖宫产后需要立即穿收腹衣。
一般剖宫产妈妈在做完手术缝合后,护士就会给穿上收腹衣,(医学收腹衣,相对简单)。帮助固定伤口以及移位的内脏归位,还有助于恶露的加速排出。
姐姐两胎都是剖宫产,她是生完宝宝就穿上了收腹衣。医生说,这样可以对手术局部起到压迫止血,辅助软组织恢复形态的作用。姐姐生完宝宝3个月就恢复到了孕前的体重,不得不说,这其中有收腹衣的功劳。
但如果你感觉刀口比较疼或者佩戴不舒服,可以跟医护人员说明情况,帮助调整或暂时摘下来。毕竟,剖宫产后的首要任务,还是刀口的恢复。
Tips:有些医院是用纱布,也是可以的。在穿戴时要注意清洁好双手,避免细菌交叉感染。
顺产穿收腹衣的最佳时期是什么时候?
顺产对身体的伤害虽然没有那么大,但也要仔细护理。毕竟,顺产也是一场小手术,大部分产妇都需要侧切,而细菌感染对身体的伤害还是很大的。所以,每天都要用温水擦拭下体,保持干燥和清洁。
顺产时产妇需要用很大力才能把宝宝"逼"出来,导致腹肌变松,穿收腹衣可以帮助身体更好的恢复。
我自己是顺产,生完宝宝医生没有给穿收腹衣,还跟我说,顺产妈妈身体比较虚弱,收腹衣对身体有一定的压力,不建议现在穿。可以等7~10天后再穿,因为侧切伤口在下体,过早穿收腹衣对伤口有一定的压迫,影响恢复。等伤口恢复到一定程度后,再穿就可以了。
Tips:穿收腹衣对产妇的子宫收缩以及皮肤弹性的回缩都有很大帮助,但也不建议每天都穿,还是要有一定的时间限制。
产后穿收腹衣要注意哪些事情?
孕期由于体重增长明显,子宫也会随着胎儿的发育逐渐增大,孕妈的肚子上堆积过多的脂肪,产后身材出现严重的走样现象。在产后使用收腹衣,可以很好地帮助恢复身材。但也要注意下面的几个事项,避免盲目使用,对身体造成伤害。
首先,选择合适的材质和款式。现在收腹衣的款式和类型比较多,在购买之前,要了解自己的需求,以及希望达到什么样的效果。收腹衣材质建议选择纯棉的,吸汗、透气一些。
其次,选择合适的尺码。不要为了快速恢复身材,刻意选择小码的收腹衣,这样勒住身体,影响血液循环,也不利于产后身体的恢复。自身的体验也会差很多,行动不方便,起身都会觉得困难。
最后,佩戴时间掌握好。收腹衣只是辅助产品,不要当成唯一的塑身工具,随时随地穿着。建议每天穿着时间在8小时左右,吃饭、睡觉、上厕所的时候,都要摘下来。
Tisp:购买收腹衣是用来调整体型、让身体更快恢复的。所以,在穿戴时要掌握正确的使用方法,才能达到事半功倍的效果。具体可以咨询购买时的客服、店员,得到专业的帮助。
枕边育儿寄语
总之,不管是顺产还是剖宫产妈妈,都可以在产后使用收腹衣帮助恢复身材,但也要坚持佩戴。使用2个月以上,效果会更明显一些,如果能坚持更长时间,小腹会更平坦的。但也要注意,不要单纯依赖收腹衣,还是要避免吃过于油腻的食物,坚持适度的锻炼,才能让身材更好的恢复。
【本文图片均来源网络,侵立删】
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