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【每晚7~9养生】内关穴在心包经上，每晚...

 丹江川流不息 2020-05-16
【每晚7~9养生】内关穴在心包经上，每晚7～9点，是心包经气血最为充盈的时候，按揉左右手的内关穴各20分钟，能迅速消除内火，改善心火亢盛、失眠、心慌、心悸等症状。 ​ ​​​​

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