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Q：我和我们公司一男同事保持性关系3年了，我特别特别的喜欢他。我表白他之前我不知道他有女朋友，我表白之后他告诉我他有女朋友，然后拒绝我。 可是大家在一个公司，我有什么事情都会找他帮忙，他也很乐意帮我。不知道怎么的，他就总是给我些莫名其妙的暗示，在我们一起做事的过程中就对我动手动脚，我因为喜欢他并不反感他的这些动作，时间久了我们就发生了关系。 我知道这样不好，叫他做选择，他总是说对不起我，其实就是不想对我负责。他和她女朋友异地，有时半年也见不到一面。可是我们之间的关系因为我喜欢他，我放不下。他也没有明确告诉我我们之间应该断了，我受不了他一边和我在一起，一边又想着他女朋友，这样折磨了我3年。 我从来就没有心安理得的过过一天，我每天就是在亏欠他女朋友和想念他的日子里备受煎熬，特别痛苦。 在最近，我实在受不了，在他去找她女朋友的时候，我告诉了她女朋友，我们之间的关系，重点来了，那个他交往了几年的女朋友居然是他的亲表妹。他们就在父母的眼皮底下交往了5年之久，并且是在女孩10岁的时候两人就保持暧昧，我被震惊了。 那女孩子疯狂的发短信辱骂我，我刚开始心怀歉意，我知道做了对不起她的事，我没有理她，我也觉得我们之间的事情到这里应该就结束了。可是我和那个男孩每天在一起上班，我的心还是会被他牵走，听见他的声音心里还是会有涟漪。 他们之间还是保持着男女关系，我也知道我们之间已经不可能了，所以凯哥你可以告诉我该怎么办？ A：姑娘你好，就你现在的这种关系，不需要我告诉你怎么办，你其实心里很清楚自己应该怎么办，除了离开他，你并没有其他选择。 你有没有意识到，你现在对他的这种感情是一种执迷的状态，我先说一说怎样判断自己是不是一个陷入执迷的人：
但你知道为什么你会这样执迷一个人吗？因为你追求激情和刺激，同时又害怕被抛弃，内心极度空虚。同时这种性格的人往往是过分高估了自己的情感，过分的强调了对方对自己的重要性。 那执迷的爱有什么特点呢？ 我们都知道，健康的爱情需要相互的信任、关心、尊重，而执迷的爱恋恰恰相反，他只不过是一种渴望，渴望一些自己没有的东西。 而且执迷者身处这段感情之中还总会觉得不满足，会希望得到更多的爱、关怀、承诺、安全感。甚至可以说，执迷者可能有点贪得无厌，所以更容易让对方难以接受，选择离开，于是恶性循环。 那执迷者和普通人的感情区别在哪里呢？ 普通人虽然在热恋的时候也会充满激情，但是他们会在感情结束之后，接受对方的离开。而执迷者做不到，他会想尽办法去留住对方，拒绝接受分手，或者说明明知道要分手，可是还会忍不住又去找他。 你不妨对照下以上我说的这些，和你有多少相似之处。明明知道和他不会有结果，可是三年了，都不肯放手。至于他和表妹的关系，那其实和你并没有关系，因为甚至有可能他这个所谓的表妹只是一个拒绝你的挡箭牌而已。 也就是说，问题不是在乎他女朋友是谁，而是在于，他从来没打算和你在一起。至于你受不了他一边和你在一起，一边又有女朋友，这也只能说明这个男人人品很差，对两个女孩都不负责任，问题是，你明知道他不想负责任还愿意和他在一起。 所以，你也要反问下自己，你究竟是爱他什么呢？ 这里我也和大家说下，为什么会有人明知道不可能，却偏偏还要爱他。这个本质的原因是因为她童年时期依恋关系的破裂，举个简单的例子： 我们每个孩子小时候都需要妈妈的爱，可是当你需要妈妈的时候，妈妈却不在你身边，或者没给你回应。对于一个幼小的孩子就会感到害怕，她会体验到最原始被遗弃的恐惧。 这个孩子她对家庭的信任遭到破坏，他没有得到正确尊重、爱、鼓励和保护，那么她成年后就会变成一个内心特别没有安全感的人，她会有强烈的欲望去找一个能够带给自己希望的人。 而一旦发现这个人，她就很难放手，因为她害怕被抛弃的感觉，于是就会不顾一切的去追求这段所谓的爱情！ 我猜想你的童年时期大概也有过这样类似的感受，所以你还要做的是，重新了解自己，了解自己的过去，去思考过去究竟带给了自己怎样的伤害。 那要怎么走出这段关系？ 我建议你不妨想象一下，你把你对他的爱和执迷想象成一个巨大的石头压在你的身上，现在你被压得喘不过气来，特别难受。但是你很努力的站起来，把这块石头顶起来扔出去。 你现在会不会有一种很轻松的感觉？ 再想象你去看看那碎了一地的石头，就是让你痛苦的根源。 然后你再继续想象，你去找来一个锤子，把这些石头都敲成粉末，你把你在这件事上的不满、怨恨、委屈，全部转化成力气去敲这块石头，等全部粉碎之后你把这些粉末装到一个桶里。 然后现在你带着这些粉末去一条小溪边，你把粉末倒进去，看着溪水把它们慢慢冲走。现在你一身轻松坐在小溪边，听一听山涧的鸟叫，看一看清澈水底的小鱼，有没有一种愉悦而又自由的感觉？ 通过这样的想象，或者类似这样的想象，慢慢的你去对抗自己的执迷，并且长期坚持，你心中的执念就会好像那块大石头一样，慢慢的被你砸碎。如果可以，你还可以试着换一份工作，两个人看不见，关系疏远之后，可能慢慢的，你就会重新开始！ 当然，真正的解决问题，还是要你能看到自己成长过程中遗失的部分，从这里走出来，你才有可能真正的改变你对待感情的方式！ |
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