【原】科普：死贵死贵的冬虫夏草，有搞头吗？

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前言

又到了朋友圈一年一度卖虫草的季节，不论吃没吃过，广告肯定都没少见。甚至商场里，还有专门的卖虫草的店铺，搞得那叫一个高端大气，奢华内涵。售货员字里行间的意思，就好像不买几十g虫草，你就不配养身似的。今天我们就来聊一聊，虫草，真的有用吗？

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何谓冬虫夏草

冬虫夏草（Ophiocordyceps Sinensis），别称冬虫草，是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。只有蛹虫草和九洲虫草中含有“喷司他丁”和虫草素。（反正罗里吧嗦一大堆，大家看看热闹就好，重点在后面）

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食用方法

专家指出，常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。高温加热、炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏，功效明显降低。而且这些方式吃起来也极不方便，难以坚持。

冬虫夏草对人体起作用必须具备两个条件：第一必须有足够数量的菌丝，第二不得含对人体有害的杂质。经过大量的临床研究发现，要达到治疗效果，必须服用足够的数量，每天3～5克。（美丽姐吐槽：买1g都好大显摆，让我每天生吃3g，氪金也不带这么搞的，gswl。）

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总结

美丽自制打油诗一首，送给大家：

冬虫像虫不是虫

夏草叫草不是草

长寿要靠自身硬

指望它可没啥用

文/图/版 王美丽啃猪蹄	作者有话要说 我是王美丽啃猪蹄，一个沉溺于科研找茬无法自拔的东北妹子，期待大家留言、回复、转发、打赏巴拉巴拉，我们下期见。 前路漫漫，惟愿我们策马奔腾，不负韶华。韶华。
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