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脑血管病是中老年人的常见病、多发病，严重威胁着人们的生命安全。近年来呈上升和低龄化趋势。脑血管病的发病率、致死率、致残率和复发率都很高，其中87%为脑梗死。因此，如何预防脑梗死对我们的生命健康来说至关重要。 什么是脑梗死？脑梗塞又被称为缺血性脑卒中，它是一种老年人常见病和多发病，病理表现为脑部供血障碍，局部脑组织缺血、缺氧并因此而发生坏死。发生脑部病理变化之后，局灶性神经功能缺失，其他一些疾病随之而来，比如偏瘫、失语等，患者的致残率和致死率高。 预防脑梗，这3大药物不能停，需牢记！1. 降压药 长期高血压会对心脏、大脑、肾脏等器官造成损害，服用降压药的主要目的是稳定降压，防止血压出现比较大的波动，因为血压一旦有大波动，很容易引起斑块破裂，形成血栓，造成脑梗。有脑梗风险的高血压患者最好选择长效降压药，一天吃一次就可以长效降压，保证血压平稳，增强药物的依从性，尽量把血压控制在140/90mmHg以下。 2. 他汀类药物 他汀类药物主要可以降低LDL-C、稳定甚至逆转斑块，这正是预防脑梗所必要的，另外，他汀具有强大的降脂功效，还可以降低甘油三酯、总胆固醇，升高HDL-C，对治疗动脉粥样硬化，预防脑梗死的发生有着重要意义，所以要长期坚持服用。目前市面上常见的他汀有瑞舒伐他汀和阿托伐他汀。 3. 抗血小板药物 首选阿司匹林或氯吡格雷，这类药物主要作用是抑制血小板聚集，控制血栓的发生和发展。脑梗死的发生是由于斑块破裂，动脉内皮受损，这时会有大量血小板聚集在破损内皮表面，出发凝血瀑布形成血栓，堵塞血管，引发脑梗，所以抗血小板药物可以有效预防血栓的形成，预防脑梗。 除了药物控制外，这4个原则也要遵守药物治疗只是预防脑梗的一个方面，更多时候还是注意生活中的一些细节。 1. 坚持用药，不随意改药停药 很多人做到了服用药物，但做不到坚持服用，身体状况好一些了就停两天，发现血压上去了再吃几天药，这样对身体的伤害更大。所以要明确一个观念，作为脑梗的危险人群，长期用药的获益要远大于药物的副作用，虽然完全没有副作用的药物几乎是不存在的，但如果找到了适合自己的药物，发生副作用的风险还是比较低的，毕竟现在市面上的药物都已经很成熟了，坚持服用才能获益。 2. 注意饮食控制 有些人吃了药之后就认为病情已经控制住了，饮食开始不忌口，其实最主要的控制方法还是在于日常生活，坚持避免高盐、高脂饮食，多吃水果蔬菜，很大程度上会降低脑梗的发生概率。 3. 戒烟戒酒 吸烟是引发缺血性心脑血管病的独立危险因素之一，吸烟者的发病率是正常人的1.54倍，急性酗酒或慢性酒精中毒也是脑梗发生的危险因素。 4. 保持良好的心态，定期复查 情绪易激动而难以控制，遇事急躁爱生气，个性 固执思虑过多者，容易发生脑血管疾病。保持良好的 心态，保持开朗的性格，就能远离中风。身体基础疾病比较多的患者需要定期复查，最好是半年一次，注意复查自己的血压、血脂等指标，做到早发现问题及时解决。 |
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