中国居民膳食指南

中国居民膳食指南（2016版）

一般人群膳食指南

推荐条目

一、        食物多样，谷类为主

二、        吃动平衡，健康体重

三、        多吃蔬果、奶类、大豆

四、        适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

五、        少盐少油，控糖限酒

六、        杜绝浪费，兴新食尚

特定人群膳食指南（2016）