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肉苁蓉是一种非常名贵的中药材，药用价值极高，有“沙漠人参 ”的美誉，很多人会用肉苁蓉泡水喝，和什么一起泡效果最好？你都泡对了吗？ 搭配肉苁蓉泡水的材料很多，对于女性来说可以搭配枸杞、桂圆、红枣，如果怕苦，可以加入蜂蜜，冰糖，最好放进锅里煮5~10分钟，这样效果最佳， 肉苁蓉经过蒸煮，其中的微量元素可以很好的发挥出来，长期喝可以强身健体，补气益血，改善男性性功能，调理女性宫寒月经不调，美容养颜，润肠通便。 另外肉苁蓉还可以搭配锁阳、淫羊藿、枸杞泡水，更适于男性饮用，这三类材料不建议直接冲泡，将这些材料放入煮壶中，加入适量水，煮15分钟之后饮用，长期喝具有明显效果。 著作权归作者所有
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