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在试管婴儿中，子宫内膜和胚胎的“虐恋情仇”见的不要太多，俗话说“强扭的瓜不甜”，在它们身上同样适用。 子宫内膜具有接受胚胎的能力，我们称之为“子宫内膜容受性”，已有不少评测容受性的指标，但暂时没有专业可靠的评判标准出现，主要还是通过B超来检测。 然而，适合受精卵或者胚胎着床的厚度已经有一个标准，临界值在7mm，一旦低于这个数值，受孕率显著降低，虽然太厚也不一定能保证着床成功。   在试管女性中，她们不由得好奇自己的子宫内膜薄还是厚，厚了开心，薄了伤心，总觉得内膜厚比薄好，事实并非如此。  子宫内膜非固定不变，它的变化是随着月经周期的变化在变化，薄与厚都有不同的诱发原因。 在没有怀孕的时候，子宫内膜会变成月经脱落，在怀孕的时候，会立刻增生为宝宝提供充足的营养。在月经期、增生期、分泌期这3个阶段，经历着脱落增长、再脱落再增长的轮回，处于动态变化中。 接下来就来小小科普下子宫内膜的周期性变化： 1、月经期 脱落的子宫内膜就是大姨妈，既然都已经脱落了，那么这个时候的内膜可以说薄如纸，大概1-4mm左右，B超下好比一条细线，和子宫肌层分界也不是特别明显可见。 2、增生期 处于增生期的子宫内膜厚度区间在5-8mm，晚期可见“三线”：中间的一线就是宫腔线，最里面的低回声是子宫内膜致密层水肿。 3、分泌期 女性排卵后，子宫内膜就会出现分泌反应，这个期间的子宫内膜可能会比其他时期要厚不少，最高可达14mm或以上。 不同时期，子宫内膜的厚薄评判标准不一，所以要根据检查当天处于什么周期来判定内膜厚还是薄。 1、变薄  前面提到，适合胚胎生活的内膜厚度至少在7mm或以上，临床上将＜7mm的子宫内膜划分为“薄型子宫内膜”。 子宫内膜一旦变薄，这块“土壤”就会变得贫瘠，而胚胎只会愈加嫌弃，想办法逃离。 以下这2点常见因素会导致子宫内膜薄： Ⅰ、人工流产：反复做流产手术是导致子宫内膜变薄的主要“凶手”。 Ⅱ、内分泌失调：一旦体内激素水平失去平衡，子宫内膜就会出现紊乱，也会引起子宫内膜变薄。 在试管婴儿中，移植失败的原因之一就是女性患者子宫内膜薄，或者形态不好，反复移植失败。 对此，医生建议应该排查原因，通过饮食、运动、服药、手术等方法针对性改善内膜厚度，提高胚胎种植率。 2、发炎 炎症是女人不可言说的痛，子宫内膜发炎虽然对生命没有威胁性，但隐匿性地影响了日后的生育。  日常生活中，子宫内膜炎患者不会有特别多症状，一般会出现轻微的腹部不适，容易被忽视，以至于情况加重，无法承担孕育新生命的“重担”。 试管婴儿移植前，女性患者最担心的就是子宫内膜，既怕薄又怕厚，要么因为内膜不合格无法移植，要么移植了多次都失败，一想到子宫内膜，一个头两个大。 子宫内膜其实也很可怜，因为肉眼不可见，很多时候不受人注意，不受人保护，等到生育出了问题才知道原来内膜也出了问题。 其实保养子宫内膜简单上手，日常生活随时随地可以进行： Ⅰ、快走 每天坚持花半个小时的时间快走，促进子宫内膜血液循环，至少可以提高10%的速度。 Ⅱ、游泳 游泳其中的一个好处是提高宫缩能力，每周可以安排2个小时游泳，保持良好的习惯，长期坚持。 Ⅲ、做好避孕  众所周知，正确使用避孕套不仅可以避孕，还可以预防疾病的感染，除了这些好处外，对女性的子宫可以起到保护的作用，延缓衰老。 Ⅳ、选择“排卵期”恩爱 适当的性生活对子宫有良性的刺激作用，尤其是排卵期达到的性高潮，子宫好比做了一个按摩。 不仅如此，性生活也会促进子宫内膜血液循环。 Ⅴ、拒绝高脂肪食物 子宫内膜受体内激素影响，进食过多的高脂肪食物，往往容易形成子宫肌瘤，因受到大量雌激素的刺激，而高脂肪食物会促进部分激素的生成和释放。 在日常生活中，尽量选择低脂肪饮食的方式，多喝水，多吃高蛋白食物。 试管婴儿只能把输卵管的“工作”给做了，却无法接手子宫的“工作”，子宫内膜是无可替代的存在，所以女性朋友更加要用心爱护它~ 此文章为恒好汇健康作者原创，转载需注明出处，侵权必究！ |
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