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最近有个泰国人一直在电话里跟我联络，说要学能够自卫的功夫。 我告诉他，学能自卫的本领，泰拳不是很好吗？ 但他说，他就是要学来自中国的能自卫的拳。  图：伦披尼公园（是乐园） 说说我的一些经验。 我学了两三年太极拳后，觉得身体的转变到了一定程度，至少太极拳推手已经跟好几个国家的冠军级的人物玩过了，而且，感觉还不错。 但是练出来的东西能上去打擂台吗？ 带着这个疑问，我进了离我家最近的一家泰拳馆，（我家以前住在老伦披尼拳场）交了一个月包月的学费，去学泰拳。 在学的过程中，我觉得，就我自己来说，如果不来学泰拳，根本就不能打。 训练过程中，泰拳的节奏跟太极拳是完全不一样的。 那年是2011年，我年龄接近50岁。感觉做泰拳手靶练习时，还是有点气喘嘘嘘。泰国拳馆正常的手靶练习都是连做五组，每组三分钟，中间间隔是一分钟。这节奏是跟泰拳比赛一样。 第一次跟教练学做实战练习，也是这个节奏，记得当时是大气直喘。我的教练那次也是大喘气。大概因为我经验不足，用力过多。 在拳馆也认识了几个来练习的人，有次一个年纪大的拳友跟我聊天后跟我推手试劲，他一下子跳了起来。他觉得很惊奇，后来甚至跟我学了一段时间的太极拳。之后拳馆里几个年轻人也来试试推劲，结果他们都大吃一惊，他们认为我的力气奇大，如果能够连续的练个一两年泰拳的话，估计将鲜有敌手。 我那次只去学练了一个月，而且也没有天天去，是隔天去的。 我们太极拳练推手时，是以破坏对方平衡为目的。破坏对方的平衡，保持自己的平衡。不伤自己，不伤对方。 但泰拳拳手比赛的目的就是击伤对方。 我看过一个视频，在一个公众场所，两个人发生冲突了，一个人可能练过一点功夫，有根劲，很轻松把对方推出去两三次。但是对手最后还是跑过来一拳把他打倒。 从这个视频我得到结论，越是经常推手，养成了推手习惯的人，真打起来可能会很吃亏。 2012年去跟一个练泰拳也练拳击并曾去中国比赛过的教练学习拳击，感觉拳击手靶练习到没有那么累。这是肯定的，因为拳击抱架和打拳击手靶不过是要把两手给举起来，而泰拳拳靶练习是要不停的加上扫腿和顶膝。 这次换了一家拳馆，每家拳馆都有不同的训练风格。因为有以前的基础，这次也可能是因为是练习纯拳击的手靶练习，没感觉有多累。 也是五组练习，每组三分钟，中间也是间隔一分钟。 实战练习也很重要，在泰国找到有经验的教练很容易，当然，你要有钱。 没打过实战的人和打过实战的人差很多。 这次的拳击教练也盛赞我的手靶打的又准又重，我想这大概是源于我长期练习太极拳的结果。 泰拳和拳击也讲发力技巧，训练系统是公开的。 但是练习太极拳后会得到不同的效果。我觉得更好。 接地之力，通天之气。中国的拳术，最高级的讲究是能借天地之气。 2014年我的书《太极内功的奥妙》在中国出版了，收到稿费后，我第一件事就是接着去泰拳馆学练泰拳，连续三个月。 那是一个澳洲人在曼谷开的拳馆。拳馆名字是FIGHT SPRIT. 现在那家拳馆已经关了，事事无常啊！ 我的体会是目前大多数传统武术的训练系统，是不能打的，但好的训练系统可以改变人的人体结构和获得最佳的发力技巧。 2011年左右我曾经很认真的去看梅威瑟，帕奥奎等人的比赛视频。发现这些天才选手的发力技巧跟太极拳里能练出来的东西是一样的。 孙存周说，内家拳的三个阶段，第一阶段是把人练通了。 这个就是说，练出了一些功夫。心意识和人体结构都变通了。但练通了并不等于会打或打的好。 其实目前大多数传武只是停留在这一阶段或连这一阶段都达不到。 所以即便是练通了，还是要再去做实战练习，去学打。打多了，就会打了，其实打斗就跟学开车一样，至少要半年，你才能熟练。 这个就是孙存周说的知拍节，是第二个阶段。 其实现代搏击的手靶练习和实战练习都做的很成熟很安全，大家缺少的只是兴趣和金钱，和对这方面的了解。 孙存周说的第三阶段是拳与性合，这个就像舒马赫开车一样做到完全的人与车合。这个需要天才。 每个行业的佼佼者都有极少数的天才，老天爷赏饭吃也就是要靠业力要靠命。 孙存周所说的三个阶段是很正确的。 只是目前大多数传武的传承后继无人，而现代搏击在资本的推动下，在技术上，操作上都有了很大的进步。 此消彼长，只好各玩各的吧，聪明的人会两个一起玩。 我在身体无恙的情况下，每年都会去找个泰拳馆去练个一两个月。五十岁以前还真有点想上擂台的荷尔蒙。 一直有人说，老邓，你年纪大了，自己不能打了，应该培养几个年轻人去打。 我觉得培养别人去打不靠谱，自己做不了的事情，指望别人去做不够厚道。  随着年岁渐增，对打斗也是越来兴趣越少。 说实在的，练泰拳或拳击或研究擂台搏击的时候，会对太极拳推手失去兴趣。 但现在对打斗不感兴趣了，可能又要回来研究一下推手了。 最近泰国疫情也挺严重，这个跟我约了好几次但还没有见过面的人，可能又要错失机会了。 在这个特殊时期还是不见生人比较好。 赚钱重要，但保命更重要。只是他不断打来的电话引起了我的思考，于是写下了这篇文章。 作者：邓文平 转自“安般太极禅” |
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