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来自： 沧海一滴水8uba > 《文件夹3》
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六月锻炼重点：防湿、防中风
六月锻炼重点：防湿、防中风。从芒种节气开始，天气甚热，雨水较多，湿度增大，北方进入雷雨、阵雨天，南方则已进入梅雨天，要注意防湿...
图说：芒种节气养生 | 祛暑防湿全靠“吃”
芒种是舌尖上的节气，祛暑防湿全靠“吃”
芒种是舌尖上的节气，祛暑防湿全靠“吃”【芒种是舌尖上的节气，祛暑防湿全靠“吃”】芒种时节到，此时气温升高，空气潮湿闷热，进入典型的夏季气候。
【芒种】舌尖上的节气，祛暑防湿全靠吃
【芒种】舌尖上的节气，祛暑防湿全靠吃【芒种】舌尖上的节气，祛暑防湿全靠吃生命时报编辑 庞璐 美编 靳丰华2016-09-08 14:31.
?芒种是舌尖上的节气，祛暑防湿全靠“吃”
处暑至、三伏尽，进入一年中防湿气的关键期，如何按“先急后缓”的顺序饮食祛湿？
那么，处暑节气祛湿，跟大暑、立秋节气祛湿有什么区别呢？补气祛湿的功课要做整整一个月，也就是说，在立秋到处暑节气的这一个月里，我...
芒种养生防暑防湿
芒种养生防暑防湿。芒种节气开始(2015年6月6日)，就进入典型的夏季气候。日常饮食可适量多吃含钾较多的食物，如荞麦、玉米、莴苣、鲜豌豆、毛豆、大豆、香蕉、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜等，可预防...
二十四节气申遗成功！跟随节气，感悟养生
跟随节气，感悟养生。二十四节气申遗成功！祝贺我国申报的“二十四节气”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，世界遗产...
雨水节气，中老年人该如何做好保健，3个养生小点非常重要
雨水节气，中老年人该如何做好保健，3个养生小点非常重要。今天是二十四节气之一雨水，雨水节气一到，也就意味以后天气越来越暖和，后边...
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