膝关节，药酒外用

视频来源

1、膝关节外伤止痛方：（急性期48小时，过了急性期就可以用这个方子，煎汤泡患处及以下部位）

当归30，赤芍30，红花15，延胡索30，血竭30，大黄30，川芎30，制乳香30，牛膝30

行淤活血，行气止痛，消肿3-5天。

浸泡时间30-40分钟，最好一天两次，汤药克重复用。

2、老寒腿膝关节驱寒药酒配方

蕲蛇30，蜈蚣5条，千年健30，川乌30，红花10，牛膝20

泡白酒一公斤，半个月后用。

功效：祛风散寒，除湿通络，活血止痛，效果奇佳。

3、肾虚型
艾灸+磁片贴

也按：艾灸+磁片贴疗效不确切，下面偏方思路更好一些：

牛膝羊肉汤

　　羊肉100克，川牛膝12克，枸杞子12克。将这些材料洗净，羊肉切块，一同加入砂锅，加水、料酒文火煮2到3小时，到羊肉熟烂，加少许食盐调味。吃肉喝汤，每日一剂。

　　说明：这个办法对于膝盖发凉、遇寒则通、关节僵硬、素体阳虚的人十分有效，多见于高龄老人。川牛膝温补肝肾，活血通经，祛风除湿。枸杞子滋补肾阴。羊肉大补肾阳。此方阴阳双补，力道强劲。