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蒲公英是农村非常常见的一种野草，通常它会生长在小溪边，路边草地里，而且他的名字也非常的多，比如说叫谷谷丁，婆婆丁，黄花地丁。尤其是在农村很多人会晚一些来直接蘸酱吃，或者是晒干了泡水喝。 很多人都知道蒲公英泡水喝具有很好的养生功效，但是却不知道它对于养护肝脏效果是非常好的。而且它还被称之为“药草皇后”。关于蒲公英的这些知识你知道多少呢？
首先，蒲公英作为草药皇后，对人体能带来哪些好处？ 第一点、蒲公英泡水能起到排毒养肝的作用 用蒲公英泡水喝，能够起到一定的清热解毒，保护肝脏降肝火的效果。所以说如果你在平时有肝火旺盛的情况，那么可以取适量的蒲公英来泡水喝，可以帮助你缓解一些不适的症状，而且如果我们的身体出现了伤口感染，那么喝一些蒲公英泡水对身体也是有好处的。
第二点、蒲公英泡水和能起到消炎利尿的作用 蒲公英属于一种寒性的植物，用蒲公英来泡水喝，能够中和身体当中的炎性和发热，所以说可以起到一定的消炎清热毒的功效。对于生活当中那些患有肾脏炎症而导致排尿不畅通的人来说，经常用蒲公英来泡水喝，一方面能够帮助人体消炎，另一方面能够帮助改善排尿的状况。所以说不管是你的身体当中有炎症，还是出现了排尿不畅通都可以尝试一下，喝一点蒲公英泡水。
其次，蒲公英泡水喝的三个禁忌都是什么？ 第一个禁忌：易过敏的人不能饮用蒲公英水 虽然说用蒲公英泡水好处是非常多的，但是并不是所有的人都适合饮用。比如说有一些人可能会对蒲公英这种东西有过敏的情况，那么如果再经常用蒲公英来泡水喝的话，可能就会加重过敏的反应。轻的可能会起红疹，重则可能会导致过敏休克，所以说如果有过敏的情况，那么就不要喝了。 第二个禁忌：脾胃虚弱的人不能饮用蒲公英水 生活当中有一些人脾胃比较虚弱，由于身体当中的脾胃消化和吸收能力比较差，所以说在平时要多吃一些能够健脾养胃的食物，但是蒲公英这种食材虽然对于养肝效果不错，但是对于养胃是没有什么效果的，而且蒲公英属于寒性，还可能会对脾胃造成刺激。
第三个禁忌：体质偏寒的人不能饮用蒲公英水 我们前面也已经提到过了蒲公英属于寒性的植物，比较适合那种体内火气或者是热气比较大的人，如果说你的体质本身就属于偏寒的人。如果经常用蒲公英来泡水喝的话，反而不利于身体的健康，还会加重湿寒之气，所以说会给身体带来一定的伤害。
生活中注重养生的人士，可能大多数人只知道枸杞，但其实蒲公英也是比较不错的选择，经常拿它泡水喝实则能给人体带来很多的好处，但大家在食用蒲公英的同时，营养师上述给大家介绍的有关它的几个禁忌也希望大家别忽视。 |
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