  释迦牟尼曾说：无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，也一定会教会你一些什么。 永远不要去责怪，你生命里的任何人。 虽然有的人给我们带来欢喜，有的人给我们带来忧愁； 虽然有的热让我们愉悦，有的人让我们悲伤。 但体会酸甜苦辣的人生，才是最有意义的，每一种经历和都值得未来的我们回味和感激。
人而为人，没有人是一座孤岛。 人与人之间彼此扶持，彼此照料，生活才有了温暖。 他们在大雨中为你撑过伞，他们在你脆弱的时候紧紧抱住你，他们逗你笑，他们陪你哭…… 正是这些温暖，组成了你生命里一点一滴的光亮，让你眼里有笑意，笑里有暖意。 正是这些温暖，使你远离黑暗和阴霾，成为善良阳光的人。 所以，那些对你好的人，别忘了感恩。 千万别因为自己的情绪或者对方不小心的错误，责怪伤害了这些对我们无微不至的人。
所谓坏的人，就是伤害你、欺骗你，给你带来无尽痛苦和烦恼的人。 对你来说，他们犹如厄运一样。 但无论如何，你都要选择释怀和放下。 人心是个有限的容器，放得下仇恨，就放不下温暖。 原谅他人，就是放过自己。 坏人，不要去责备，因为在他们身上，可以得到历练。 那些曾经的伤害，让你成为更好的自己。 生命中的耿耿于怀太多、无法与生活握手言和的人，永远也不会快乐。 无论过去的人，给你带来多大伤害，都别去念、别去想，别去耿耿于怀。 就像被刺扎到，如果不拔出来，只会让自己越来越痛。 只有拔出来，伤口才会慢慢愈合。 永远不要埋怨上天不公，一切都是最好的安排。 一部好剧，一个好的人生，总少不了风雨。与阴霾相衬之下的阳光，才会格外温暖。 永远不要责怪生命中的任何人，因为每个人，都成就了今天的你，让你的人生，发光发热。 愿你往后的生活里，接受并放下曾经的伤害，让自己变好变强，永远心怀感恩，一直善良！
 
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