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自己不放过自己的心理，本质上是观念上的一种强迫症。 众所周知，人是感性和理性的结合体。 你觉得自己“摆脱不了放过自己的心理”，说白了，实质上就是一种感性与理性，两者相互之间的一种拉扯行为，夹杂在中间的，正是那个你，所以你会有“憋屈”的感觉。 很多时候，我们无不是做了欲望的奴隶。这种时候，理性是把我们拉扯回来的好东西。但是，如果走过了头，又是不好的了：古代理学家主张“存天理、灭人欲”，我们应该扬弃之，取齐精髓，去其糟粕。 观念上的强迫，有时候就是很多人说的“钻牛角尖”，我们应当如何走出来： 011. 顺其自然，为所当为。 很多东西，真的要顺势而为，不要逆水行走，不然阻力极大。运用到日常生活中，就是告诫我们，要按照客观规律办事情。客观规律是什么？都是有一个萌芽、生长、成熟、衰退的过程在里头的。很多时候，我们必须先要看清楚、想清楚当前，然后顺其自然而为之，莫背“累”。 022. 不要过度地追求完美，学会接纳不完美。 如果过度地追求完美，那么肯定很难放过自己。做得不好，很容易灰心丧气。感觉心有余而力不足，感觉离自己想要的总是太遥远。 我们可以把自己的目标，分成若干小目标。再施行之。成长、学习、工作路上，不可能事事如意，我们必须要学会接受不完美，及时调整，不要做感性思维阵营中情绪的“奴隶”，要学会做自己的主人。 033. 学会包容自己，别太内疚，告诉自己：never too late 真的，亡羊补牢，什么时候都来得及，如果时机未到，那么就“等风来”！你要相信，你想要的，时间总会成全你，但是有一个过程的。当下，开始，never too late。 |
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