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• 太上日用经

  太上日用经。日用饮食，禁口端坐。莫起一念，万虑俱忘，存神定意，眼不视物，耳不听声，一心内守。十二时中，常要清静。神是气之子，气是神之母。如鸡抱卵，存神养气，能无离乎？大道以无心为体，忘言...

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  【养生秘笈】中国古代名人的养生之道

  1、安神定心法。孙思邈在《存神炼气铭》中指出：“若欲存身，先安神气。若欲安神，须炼元气。气在身内，神安气海。气海充盈，心安神定。...

• 道藏所载“静心调息养生之法”

  道藏所载“静心调息养生之法”道藏诸经之中有关静心调息炼养的经文不多。存神定意。营生处事事过不留心，不攀外缘，而后安坐之中不摄想身外种种景境，不观想身内诸多象形，妄念一起即察灭除之莫始可生...

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  精神养生与长寿

  精神养生与长寿。方法甚多，如“清静养神,”“安心养神”，“节制情感”，“恬愉养神”，“精神寄托”，“四时调神”等法。聚精会神是保...

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  痴人说梦--体道心得

  心外求法煮沙求肴，法佛无二即道即心。心空法空，立地成佛。如如清静，万法自生。幻缘万化，纵横十方，去来三界，清静如如，不动道场。...

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  古人养生经典名言

  古人养生经典名言。清静：清之静之，心态安宁，稳中自控，静中养生。7、唐代医学家“药王”孙思邈，养生“三慎”：9、吕洞宾，养生“三...

• 静（转）

  入静之门应该是身心合一凡心或者说识神源于身，识神是感知之神，入手先通过放松把感知之神收回来，放回去，这就是放松入静。源头属阳，归根为静源头为清为常德，清静是归于清归于常德的静。识神，意识...

• 清修派之界定

  ①自五代、北宋兴起的内丹之学派一般都重视炼气、调息、导引等炼形工夫，由修命至炼性，在修炼精气过程中，通过炼精化气、炼气化神、炼神还虚等三步工夫，最终显现本性元神。2、广义的清修派 广义...

• 诸真圣胎神用诀

  精神指意识思维活动，是脑的生理功能，昔谓"形大劳则毙，神大用则竭"，神的损伤，引起"神与气各行，子与母相离，气虽呼吸于内，神常运物于外，如此遂使气无主而神不通，神不通而精自散...