灵魂中住着爱，心中住着善，脑中住着德

时刻保持正念

什么是正念：灵魂中住着爱，心中住着善，脑中住着德。

灵魂中住着爱。灵魂是人的支柱，是遮蔽黑暗的暖光，是善念善行的“助推器”。人要是没有了灵魂，就像大地没有阳光，一片黑暗。“灵魂的伴侣”就是爱，要让爱与灵魂相融合，两者相依、时刻相靠。才能让你的灵魂不朽、不灭，永远为你照亮前方。

心中住着善，心是人的根、影响人的魂，心要与爱相结合，两者相依、时刻相靠，心中有善就不会有偏见，心中有善就不会有妄念，心中有善才会有善思、善行、善果。

脑中住着德。大脑是人的主要精神载体，说什么？做什么？想什么？产生了什么结果，都是大脑给予了思考和判断才形成的。因此，思维方式决定了因果，就像树根决定了大树的命运，水决定了鱼儿的命运一样，所以人的思维方式也决定了自己的命运。脑要与德相结合，两者相依、时刻想靠。思考问题当以“德”字为先、“德”字在前，亦能厚德载物。

为什么要保持正念？

只有保持正念，爱、善、德三者才能发挥作用。爱可以消灭恨，让人没有痛苦的纠缠；善可以消灭恶，没有恶的存在，人自然幸福快乐地生活；德可以消灭贪，没有贪欲、贪念的存在，人才能活的自然、轻松和愉悦。