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让许多人感到困扰，为什么自己又上火又怕冷呢？其实中医把这种症状叫做上热下寒，寒热错杂表现之一，顾名思义就是在同一时期内，上半身容易上火，下半身虚寒。 什么叫上热下寒？ 中医认为上热下寒就是阳盛于上，阴盛于下，上下不交通，又叫心肾不交。表现为上身特别是头、面、咽喉等有热象，而下身特别是下肢却是寒象的证候。 一般来说，上热的症状主要有上火，痤疮、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩、牙龈出血，流鼻血等，下寒的症状有大便不成形、便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，还有宫寒痛经等。  点击加载图片 当然，不同的人也会有不同的现象，一旦上热下寒，男性很可能会夜尿多，是肾阳虚的表现，气化功能不行；女性则宫寒，来月经的时候，经色紫暗夹血块、痛经，小腹局部有冷的感觉，冬天被子里睡觉的时候脚还是冷的。 中医如何看待'上热下寒' 中医角度来总结'上热下寒'就是：'胃气不降，脾气不升，肾气不藏'。 本质是脾肾阳虚，阳浮于上，不能温煦下身。 人体最好的状态就是阳气在下部，阴在上部，因为阴是液体，液体是从上而下灌溉全身的；阳气是火，火自下而上温全身。但上热下寒的你颠倒过来了，成了阳在上，阴在下。 该怎么缓解这种现象呢？直接补阳的话，但是上热很容易显出来。  点击加载图片 所以说，那就需要打通我们的中焦脾胃，再把上面的火往下引，引火归元，条达梳理我们的肝，肾水上济，这样上下对流，自然就上不热下不寒了。 中医对于上热下寒，用这几个组方调理 1、正气虚损的上热下寒证 症状表现：上腹部钻顶样剧烈疼痛，阵发性加剧，恶心、或胃气上逆致呕吐，甚至伴手足逆冷、冷至肘部或膝部。 方药：乌梅丸 2、胃热脾寒证 症状表现：胃脘灼热，或呕吐，心烦，口干，或身热，腹部畏寒，大便溏，舌淡或红，脉数或沉。 方药：栀子干姜汤 3、 胃热肠寒证 症状表现为心烦、心下痞满、腹痛、或干呕下利者 方药：黄连汤 4、 寒热格拒证(上热被下寒格拒，脾胃升降失常) 症状表现：食入口即吐，谓之寒格；更复吐下，则重虚而死，是更逆吐下。 方药：干姜黄芩黄连人参汤 点击加载图片 5、阴阳两虚之上热下寒，虚实错杂证 症状表现：手脚四肢冷，咽部不适，咽干口燥，咳吐脓血，腹泻不止，寸口脉沉迟，关脉、尺脉几乎摸不到。 方药：麻黄升麻汤 这个食疗方，对于上热下寒有所帮助 薄荷枇杷饮 材料：薄荷10克、生枇杷叶10克、红糖少许，泡水喝。 点击加载图片 薄荷能够疏肝理气，肝气调达，肾水就能借此上济心火，心火得济，人就不会感到烦躁难耐。 枇杷叶降肺胃之气，胃气下行，肺气敛降，心火就能下交于肾，肾水得心火温阳，自然就不会过寒。 红糖味甘，既能调和药性，又能中和薄荷的凉性，这样药方不寒不热，中正平和，升降相随，可以常服。 温馨提示：本平台分享的健康养生图文信息，特别是当涉及食疗、药品、配方、针灸技术等仅供大家参考学习，不作为医疗诊断冶疗依据。如有需要，请在医师指导下使用，非专业人士请勿随意使用！若有侵权请联系我们删除，谢谢！ |
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