一、肠粉 食材:粘米粉、澄粉、玉米淀粉、猪肉、青菜、葱姜蒜、盐、生抽、辣椒油、香油 制作步骤: 1、粘米粉100克、澄粉30克、玉米淀粉10克和盐少量混合,加入1.2倍左右的水搅拌成米浆 2、猪肉洗掉血水后剁成末,放入葱姜蒜末,调入适量的盐、生抽和鸡粉搅拌均匀,让其上劲 3、要是肉太干,可以少许多次加入适量的清水 4、锅中烧水,水开后先将洗净的青菜放入焯熟 5、取一平底盘刷上一层薄油,接着倒入适量的米浆,米浆越少做得越薄 6、接着放入调好的肉馅,盖上盖蒸熟,然后从一端卷到另一端 7、全部做好后装盘,放入焯好的青菜,倒入适量的生抽和香油,以及适量辣椒油,就可以享用了 二、蒜苗炒腊肉 食材:蒜苗、腊肉、干辣椒、生姜、花椒、盐、生抽、胡椒粉、鸡粉 1、蒜苗洗净后切成段,腊肉切成片,干辣椒切段,生姜切丝 2、锅中烧油,油热后放入花椒炒香,再将花椒捞出来 3、放入腊肉片翻炒,小火煸炒至变色透明后放入姜丝和干辣椒,炒出香味 4、接着放入蒜苗段,炒至发软后放入适量的盐、生抽、胡椒粉和鸡粉 5、快速煸炒均匀就可以装盘,上桌了 三、凉拌魔芋 食材:魔芋、青椒、小米辣、葱蒜、盐、醋、生抽、蚝油 1、魔芋切成条,青椒和小米辣洗净后切成丁,葱蒜切末 2、锅中烧水,水开放入魔芋条,焯一下水,三分钟左右就可以了,取出魔芋过凉水 3、碗中放入葱蒜末,用冒烟的热油炝一下,接着放入醋、生抽、蚝油搅拌均匀 4、最后将准备好的魔芋倒入,搅拌均匀就可以装盘上桌了 四、虾米炒上海青 食材:虾米、上海青、盐、生抽、鸡粉 1、上海青一片一片的洗净后切成小段,将菜帮和菜叶分开 2、锅中烧油,油热放入虾米进行煸炒 3、等煸炒出虾米的香味后,放入菜帮先进行煸炒 4、菜帮炒至发软后,放入剩余的菜叶快速翻炒 5、最后加入适量的盐、生抽和鸡粉,炒匀就可以出锅了 五、清蒸龙利鱼 食材:龙利鱼、香菜、姜葱、胡萝卜、小米椒、蒸鱼豉油、料酒、盐 1、龙利鱼处理干净后剁成小块,胡萝卜洗净切丝,小米椒切成末 2、盘底放入葱段和姜片,放入龙利鱼,碗中放入适量的蒸鱼豉油、料酒、盐和适量清水淋在鱼上 3、锅中烧水,水开后放入蒸锅蒸熟 4、拿出来后放入胡萝卜丝、小米椒、葱花和香菜,油烧热后淋到上面 |
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