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胡大一慢病健康五大处方

2020-05-24  学到老图...

1药物

2运动

3营养

4心理(情志   睡眠)

5戒烟(减盐  减油  减糖)

与世卫组织倡导的健康四大基石+健康干预相对应:

健康干预:

手术     移植     药物

四大基石:

合理膳食   适量运动  

戒烟限酒   心理平衡

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