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每天会过着相似的生活 还会有不同的事情 看似轮回又不是轮回 一天天过下来 你是因循度日 还是以境炼心 取决于 你有没有带着觉知过活 关系中蕴含着教导， 其中有很多学习成长的机会。 亲密关系是最好的修炼道场， 只要你是在修炼自己， 而不是在修炼对方。 人的真我本来就是 喜悦、平和和充满爱的。 只不过被头脑中 自导自演的各种戏所骗。 恢复与身体的联结， 让身心安静下来， 活在当下。 忙要忙的有价值， 吃苦要吃的有意义 我们每天最重要的， 就是要修我们自己的本性， 让它显露出来。 停止抱怨，是修行的开始； 懂得反省，是修行的根本； 学会转念，是修行的诀窍。 不要看别人的错， 你看到的只是你的业障； 不要怪境缘的恶， 你遇到的只是你的因果。 人生的弓， 拉得太满人会疲惫， 拉得不满人会掉队。 把人生当旅程的人， 遇到的永远是风景， 淡而远； 而把人生当战场的人， 遇到的永远是争斗， 激而烈。 人生就是这样， 选择什么你就会遇到什么， 没有对错之分， 只有承受与否。 学会放下令自己不悦的事， 学会放手令自己卑微的人。 只要还有明天， 今天永远都是起点。 别人口中的现实， 不是我的真实， 我的现实取决于 我这一刻开始的创造。 生命就像一条河流， 遇到的问题就像河流中飘浮的物体， 重要的是与生命一起向前， 而不是抓着物体停留在原地。 正是内心里的那些困惑， 那些问题，那些迷茫， 甚至是那些烦恼， 给了我们学习的方向， 给了我们进步的机会。
我活着， 享受着生命给予的一切， 同时又像个旁观者一样， 去叩问生命到底是什么？ 如何才能活得更好。 我们活在一个动荡， 而又充满无限可能的时代。  |
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