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姜老师写给学员的一段珍贵文字 先天功姜老师写给学员的一段珍贵文字守原 我珍藏着约十五年前（1984年）抄录的姜老师当年亲笔写给老干部周战华，指导她练功的一段文字。这段文字言简意赅，对于所有修炼先天自然功的同仁，都有重要意义。守原于此敬献全文如下： 做功的形式是先坐好再入静，全身放松，排除私欲杂念，把精神思想集中，马上放宽，上下通气，十分舒服。 由于内气吸外气，而外气与内气相结合，内气是后天水谷所化之阴气，外气是宇宙流行之先天阳气，阳气附合阴气相结合，这就是原（元）阳之根（生命之根），再随着自己的决心意志真心修炼，即能养成真气。真气是随着自己的真心意念，催着气动，气动血行，血行经络通，通则血不凝。 只要周身气血通，全身五脏自调正，内则松而外则轻，身似水上漂舟。闭目养神金光闪，身体健康寿延年，修养真气是自然，只要能寡思欲除杂念，不拘形式与时间，随时随地皆可以，全凭心意用工夫，功夫全凭心意赶，真心实意得真气，所求一切在气内，顺心也是在其中。 |
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