《我养你》第552期 这三种野地里常见的植物，对皮肤问题非常管用！

中草药大多取自天然，很多甚至是不起眼、不值钱的一些常见植物，它们自由生长在农村野地里，你踩着它走过去，却未必会想到它会有那么多卓越疗效！

今天为大家介绍三款不起眼却对皮肤很好的植物!

金银花

很多人上火喜欢喝金银花茶,因为它的降火效果的确很好,但大家恐怕不知道,它既可内服也可外用，外用金银花清洗皮肤可以杀菌止痒、治疗湿疹。

做法：将金银花和水一起熬煮,然后用煎好的汁液清洗过敏、发痒处即可。夏天用金银花给宝宝洗澡,还可以清热解毒爽肤,预防痱子。

艾叶

如果有湿疮疥癣等寒性导致的皮肤问题，可以选择用艾叶熏洗。

艾叶性温,可以散寒止痛,温经止血。古人端午节的时候要在门前窗台插上新鲜的艾叶,驱邪避瘟,祈吉求福，因为艾叶的气味可以驱逐蚊蝇,，消除病毒。现代医学认为艾叶是一种广谱的抗菌抗病毒药物,对好多细菌和病毒具有抑制和杀伤作用。

做法：新鲜艾叶30~50克,用开水煎煮5分钟,加水调到适宜的水温即可。需要注意的是,尽量用温水清洗,不要放凉了用。

马齿苋

马齿苋在乡间田野很常见。具有清热解毒、散血消肿的作用,外敷可以治疗痈肿。

做法：取新鲜马齿苋200~300克,洗净捣碎,加水1000~1500毫升,煮沸一到两分钟就可以了,注意不要久煎,等到水温降至40℃左右的时候,用毛巾蘸着清洗皮肤即可,也可以用纱布浸着药液湿敷,对于化脓性皮肤病和外科感染效果相当好。

下期预报

2020年5月8日晚7点30分

傅总直播：快乐养生 轻松创业

提高全民免疫力,打造全效免疫力

 第二讲：快速康复的秘密