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Alice 英国约克大学TESOL硕士，闲来无事学了4门外语，痴迷阅读和旅行，最爱哈吉斯，是雅思托福SAT三栖教书酱 每一次我们征集问题，后台一定会出现关于多语种学习如何平衡以及如何双管或多管齐下的问题，比如下方： 多语种学习 01 作为一名超过1年没学英语的法语专业生，怎么从0开始拾起英语？太痛苦了╯﹏╰ 英专学生想把二外德语学到欧标A2，但是很难平衡两门语言之间的学习，想知道有什么方法去让两门语言不互相影响，然后更好的学习好二外 在这里建议大家可以仔细阅读Lotus写过的千古之谜 | 英语和法语能不能同时学？。她是一位非常成功的多语种学习者，所以经验是很有参考价值的哦~ 这种痛苦，Alice懂的。我曾经对着电梯里的韩国人飙了日语，让别人一脸懵地不知所措。在日本街头问路的时候讲韩语，让热心的日本大叔无比茫然和焦急，写英语的时候拼了法语单词。时至今日我依然是多语种学习线上的一只蜉蝣。语言学习是快乐的，当你看剧的时候终于可以认真地看男主角棱角分明的脸，而不需要匆忙地兼顾字幕的时候；当你出国念书被别人说你一定是在英国出生长大的吧的时候，当你突然被某个小说里的单词戳中，并感慨这个词翻译翻不出它的美的时候，会觉得一切努力和痛苦都是多么美好。 可尽管如此，每个努力的当下，却又是那么地实实在在地痛苦着---几个小时才磕磕巴巴地学会读一篇2分钟的短文，在某个深夜甚至怀疑自己是不是制杖；昨天刚学完的单词和语法点，第二天早上起来看着它们仿佛第一次见面的生疏；反反复复学了好几个月好像一直没有什么起色，不知道还要坚持多久才能像别人一样流利地输出地道的外语，仿佛毫不费力。这一秒打满鸡血，下一秒怀疑人生。这或许就是我们这些“大龄多语种”青年的困境吧。所以今天Alice想来跟大家唠唠嗑，如果多语种学习这条路注定是充满磕磕碰碰的，我们怎么样可以让它再快乐些，再快乐些。 心态调节 为什么把“心态调节”放在第一位呢？因为多语种学习者所面临的学习任务可以说是无底洞般的多（这个开头真的很像那些孕婴书籍给准妈妈们的预防针了哈哈），如果一开始没有做好心理建设，这条路很容易就滑向痛苦的深渊，自我怀疑，无法坚持，各种问题随之而来。开始学习前对自己的状态有一个清晰的认知，我觉得是提升学习幸福感的重要途径。 1 认“老”但不服输 首先，必须承认一点，我们都“老”了（如果你在12岁以下就当我没说，科科）。对于语言学习来说，12岁是一个很重要的门槛，在语言学上称为“critical age”（也有人的语言学习机能延长超过12岁的，对于这个具体数字不必太纠结）。在12岁之前听到的学习到的语言，可以轻易地学会，如果再努力一点，可以学至无限接近母语水平，而且怎么都忘不掉。这是大自然的馈赠。在这一方面我深有体会。记得第一次真正学会了一门“外语”，是在5-6岁的时候。当时我从家乡来到广东，插班到幼儿园里。我的母语其实是普通话，对广东话一无所知。在幼儿园沟通不畅，因为小朋友们不会讲普通话，而我听不懂也不会讲粤语（与外语基本没有区别了）。被孤立了一天之后，为了生存我下定决定要学粤语了！然后就试图融入小朋友，开始去“pick up”大家讲话的只言片语；强行加入大家的对话，能用粤语说的，就用粤语说，不能的，就用普通话接驳上（这个方法大咖也有推荐过哦）。就这样两周后，我莫名其妙地可以开始用流利的粤语进行交流，并能听懂所有的对话和老师的指令。至今我都觉得这是一场梦。12岁时到了广州，被班上的广州同学嘲笑乡下口音。于是又花了一周，调整了口音。现在，如果我不说，基本没有人可以听出来我是外地人，我的粤语甚至比普通话说得要好。但这种魔法般的经历，自此再也没有了。 英语起步早还算轻松，但也是通过很多努力才学到比较好的程度。可是16岁学的法语，20岁学的日语，25岁学的韩语，就没有那么幸运了。一篇两分钟的课文跟读抄写4-5个小时是常有的事情。而且也越来越发现自己很依赖语法学习和重复替换练习，什么“自然而然”就能学会，多跟外国人聊天就可以轻易掌握语法规则，对我而言基本不存在。 难道说12岁之后，我们就不能再很好地掌握一门外语了吗？非也。很多小语种的盆友，也是上大学后才第一次接触外语的，但这也不妨碍他们成为非常优秀的外语使用者，但这其中，就是巨大的努力了。也就是说，12岁之后，外语学习依然可以达到巅峰，只不过，“毫不费力就记住”的年代已经一去不复返了。吃苦耐劳，真的就是成为了能否成功掌握外语的必要不充分条件。 所以，我们虽然“老”了，但是决不能服输，依然要做好吃苦耐劳的准备。说到这里我就很羡慕现在还在念书的孩子们。念大学和工作初期绝对是学外语的好时光，一定要好好珍惜哦！工作之后，真的就很难抽出大块的时间静下心来学习了。 2 我要如何热爱语言学习？ 有时候会在后台或者留言中收到问题说，我要如何培养对语言学习的热爱？ 首先，我先来描述一下对“热爱”的理解。所谓“热爱”就是，你做一件事情，是从内心驱动的（在语言教育学上称为“intrinsic motive”）。就是不需要借助外力去推动这件事情的完成，做这件事情已经成为了支柱本身，它支持着你，无论外人怎么看，怎么评论，怎么反应，你都无所谓了。你总是想做这件事，无论多么不开心，只要到这件事上，就让你充满力量。你不会问自己明天会到哪里，只是希望每天在这件事情上有一点收获就会觉得很欣喜。对于有的人来说，这件事是跳舞，有的是插花，有的是运动，有的是学外语。 在回想自己的外语学习过程中，我觉得我的这种“热爱”大多是来自语言学习带给我的“成就感”，然后转化为内在的动力，希望获取更多的“成就”。这种“成就感”起初是来自别人的表扬，后来是来自满足求知欲的快乐，渐渐地就变成了心中的灯塔。 为了获取这种“成就感”，设定合理的阶段性目标是很重要的。我知道很多人学习外语都是朝着超帅超飒的同声传译去的，希望自己有一天也可以叱咤同传箱，跟很多酷炫的人一起工作。这当然是很好的。但这种理想很容易在现实的摩擦中变成一种负担。理想当然可以继续有，但是也要兼顾现实的情况。制定一个可以达到的短期目标，是有效地把“三分钟热度”慢慢延长为“一个月热度”然后“半年热度”或更长期的热度的方式。 短期目标最好是比自己现在的水平高一到两级的目标。比如现在是A2水平，那就设定一个三个月到半年达到B1的目标就可以了（可根据个人学习能力和起点调整）。不要自己还在A2磕磕碰碰，希望半年内可以成为中国驻法国大使馆大使这样。制定目标的时候，最好把自己当人看。不要把每日的学习任务都排得很满，做不完自己又很挫败。保持积极的心态和对语言学习未知的新鲜感是很重要的，这或许就是“热爱”的源头吧。 不过，即使尝试了多种方法都无法热爱语言学习的过程，其实也没有关系。只要目标够明确，依然可以做到。只不过就需要比较强的意志力了。就像很多人也不喜欢卷腹臀桥有氧，不喜欢吃水煮鸡胸和青菜，但还是因为太想瘦，咬咬牙坚持，最后也减了肥。 BTW，如果自己总是有“可是我没有时间做啊”这种借口倾向的话，只有一个原因，就是心里其实并没有表面那么迫切要学好这门语言~ 3 树榜样，但不攀比 学习中榜样的力量是不言而喻的。我们都有自己心中学习的偶像，希望像他们那样，成为行业的佼佼者。但是千万不要走火入魔，过分与他人进行攀比。毕竟每个人的学习习惯，速度，进度，风格都是不一样的。有的人可以在一个月内从A1到B2，那就让他先飞嘛。尽量不要因为身旁的人很优秀而感到焦虑。不要觉得“啊！她怎么那么快就学会了愈过去时，我怎么连直陈式现在时变位都没有搞清楚？”是丢脸的事情。允许自己犯错，甚至是频繁犯错；遇到别人批评或嘲笑，问自己，他的批评或嘲笑，让我进步了吗？如果是，那就接受。如果不是，那就当没有听到过。时刻保持清醒的头脑，知道自己在哪里，下一步该怎么走，最后想走到哪里，是最重要的。学外语的成功，就是今天的自己比昨天的自己更棒了，那已经是很大的进步。这是我的一些小小的心路历程，希望分享给大家，让大家觉得安心一些。 如果做好了吃苦耐劳的准备，用“慢慢热爱”的心态给自己加持，树立了榜样，淡定了心态，那么多语种学习，就基本可以苦中作乐了。 不过，也请记住，我们既不可以放弃，又随时可以放弃。 起步建议 1 学好第一门外语，再学第2345门 我和Lotus都比较建议大家先学好第一门外语，再拓展2345门外语学习。 如果同时开展两门全新外语的学习，而此前没有成功学习过一门外语的经验，过程或许会有更多的困惑或不愉快的学习体验，需要学习者有更加强大的隐忍能力和梳理能力。 为什么要先学好一门外语呢？原因有两个。一是可以平移语言学习方法和能力；二是更加迅速地打通语言间的壁垒。 我们在学第一门外语的时候，肯定会遇上很多麻烦。比如怎么背单词，怎么优化语法学习，怎么练习输入输出等。而这些问题在学第二外语的时候肯定也会遇到，而且解决方案是大同小异的。所以，如果有了第一门外语的成功学习经验，学起二外就不会觉得很不安心。可以沿用或继续优化原来的学习方法。举个简单的例子，在我学英语的时候，我总结了一套基本的语言学习拓展方式。就是： （1）初级--精学一套课本 （2）中级--课本+拓展 （3）高级--拓展+地道 因为在英语学习上走了很多“弯路”，所以意识到如果一开始能够接触到一套好的课本是非常重要的。而初期语言基础没有打好的时候，拓展基本上没有什么用，只会让自己更加焦虑。所以初级阶段的学习我不会去拓展任何内容，而是学好课本里的每一个词句。所以当我决定学法语和韩语的时候，我第一阶段不是忙着开始学习，而是花了很多时间做课本比较和调查。根据自己在英语中积累的对课本的观察，选择一套好课本来坚持。而真正做泛读，是在中级之后才开始的。所以其实我在学法语和韩语的第一年，基本都没有做过任何课外阅读或听力或拓展，即使是看剧，也没有仔细地学习台词，纯当娱乐。每天就就是看课本，翻译来翻译去，读来读去，听来听去，基本是这样。 此外，在英语学习的过程中，我发现了小词比大词更值得学习。所以在法语学习的时候，就会更加关注去积累像faire，prendre这些词汇的精细用法，事实证明确实让第二外语学起来更加有效率。第一外语的成功学习经验的平移，会让第二第三外语的学习更加轻松有效一些。 2 精细>广泛 从我自己的经验来说，初学阶段最好是秉持“少即是多”的原则，不宜过多地涉猎五花八门的语言材料。因为一门新的语言对初学者来说是充满很多未知的，而未知又很容易带来恐惧。资料太多，容易造成一种“妈呀，我什么时候才能听懂/看懂这些啊！”的焦虑。我们这个时代，就是资料太多。有时候仅仅是到处找资料和下载资料就可以花掉一天，但并没有做什么有意义的事情。所以起步之初还是精细大于广泛。具体的模式在上一点已经说明了。在此就不再赘言了。 3 找个靠谱的老师引路 起步阶段是很关键的，如果总是到处乱撞，会因为进步缓慢而失去继续下去的信心和勇气。为了提升学习效率，我会去报班学习，或者买网课。有老师带领，也有同伴一起学习。我记得当时起步法语的时候就是报了一个5人小班，大家从早到晚都在一起学习，我们跟老师一起吃饭，一起聊天看电影分享法语学习点滴，就很有动力学下去。 当然老师带来的最重要的就是经验，这些经验可以让你少走一些弯路。比如要做哪些练习册，买什么书等等。其次，如果我们自己去学课本，可能只能看到课本上有的单词语句，因为起步时经验不足，很难做到自己拓展。但是如果有老师带着走，老师一般会做很多拓展，比如学big，TA会拓展great，large，huge这样。不要小看这些拓展，它可以给到初学者一种学习思路，你会突然明白，哦，以后我自学的时候，也要注意拓展同义词。或者说，哦，我也要像老师一样收集多种表达方法。这才是上课最大的意义。最后，一般来说如果不是特别短期应试的语言课程，内容都会带有一些赏析性质的，此时老师会告诉你为什么这个词用得很美，体会语言的美，体会这门语言无法用翻译触及的秘密，会成为日后你爱上这门语言的一个有力支柱。而这种发现如果没有老师带领，我们自己一开始是很难发现的。靠谱的老师的方法是受用一生的，愿大家也能遇到语言学习路上的良师益友。 时间分配 对于多语种学习者来说，时间分配应该是个很头疼的问题，如果你工作很忙，那简直就是分身乏术， 心有余而力不足。在这里跟大家分享一下我的小小想法。 总的来说，就是工作语言>娱乐语言。 比如对我来说，英语就是工作语言，是要出经济效益的。法语/韩语/日语都属于娱乐语言，带着我增长见闻，出游旅行，看剧看报，修身养性但不求经济回报。不过作为一名老师，我学其他外语还有一个重要的原因，就是回归学生的状态，体会背单词，记句型，分不清语法点的痛苦，这样可以更好地体会学生学习的状态，帮助我了解学生的痛点，多思考教学方案。 好的，先甩出我自己的学习时间表： 1 工作非常繁忙的时候，生活中基本只有工作语言存在，也就是英语--没办法，那是命啊！ 2 不忙的时候（休息日），基本是工作语言+一门外语的脚步。 在这里给大家列一个我某个休息日的日程： 7:30 起床 7:30-8:30 用手机在B站看Trevor Noah的Daily Show, 了解时事的过程也开启吐槽好心情 8:30 -10:30 备课--此时是英语学习时间--BTW，因为我教雅思托福写作，所以读外刊属于我的备课范围，所以此时就可以光明正大地做外刊泛读或精读的笔记啦 10:30-12:00 法语或韩语或日语的段落精读 一般不会变态到一天三种都要涉及，因为反正学得快学得慢也没关系，当然有没有关系这个还是要看个人实际情况。 这个精读是很小规模的精读，目的是保温+学习少量的新知识。比如精读一个只有3-5句话的小段落，最好是带有音频的，然后挖里面的每个语法现象，对应语法书复习一遍。新的单词，尤其是动词，会重点挖掘纵深，比如搭配，转义等。从外，因为我平常并不常输出这些语言，因此会在精读笔记里面标上录音读的语调，然后再跟着录音从慢到快地练习朗读，一个段落读个百八十次是肯定有的，有时太入迷了经常忘了去买菜。所以虽然精读段落很短，但是其实要复习和学的东西并不少。 12:00-12:40 反复播放刚刚学习的二外音频+买菜做饭 14:00-16:00 备课--又是英语时间 16:00-17:30二外时间 如果今天精读的是法语，那么娱乐时间就是在《每日法语听力》看youtube小哥视频或者一些小动画什么的，看看能不能遇到今天学习过的单词，测试一下学习效果。 17:30-18:00 复习早上学过的二外片段 18:00-19:00 自由娱乐时间+做饭 又回到B站去看各语种的娱乐小视频，比如韩剧花絮啊，Trevor Noah啊，等等。 19:00-21:00 随意 晚上会比较随意一些，可以是看一小时小说，跟室友玩单词游戏，听听外语歌健身等。做一些不紧张的活动。 我还是觉得工作语言，或者说未来的工作语言应该排在首位的。虽然说学习语言不完全是为了工作吧，但是如果你的工作与这门语言能力息息相关，还是应该把工作语言的精进放在首位，毕竟这是你的专业形象，影响前途的事情。比如一个人的工作语言是法语，那最好还是先解决法语的燃眉之急。当然如果是在校学生，还会面临考英语的四六级或者雅思托福的，这样子可能需要把更多时间匀出来给英语，毕竟它可以算是半个工作语言。 娱乐语言的学习重要性次之，所以可以稍微放宽学好它的期限，进步缓慢一些也不用太紧张，只要惦记着去学习，每一次学习都有进步就好。举个例子，如果制定了一个月从英语A2到B1的提升，最后一个月到了，但是还没有做到，那就稍后延期就好了，不必太过紧张。不过也有例外情况，那就是如果你知道一个月后有雅思考试，而且会决定申请归宿，那就必须紧张起来了。不过一个月前才决定要考重大考试的，也是对自己有那么一丢丢不负责任了，毕竟这些事情最好可以从长计议，根据自己的学习习惯和进度来预备足够的时间备考，并调整不同语种的学习时间。 对抗遗忘 除了时间分配以外，多语种学习者还有一种痛苦，就是遗忘率高，语言打架。谁不希望有photographic memory呢?一目十行，过目不忘，应该是每个multilingual内心的渴望了。 但这个真的太难了。尤其如果不是工作语言的话，可能很容易被自己的懒惰糊过去。我的方法是，事无巨细地做笔记+买终身网课+经常翻阅。 对于那些有幸去坐在教室里听老师上课的内容，我会做事无巨细的笔记。不知道大家有没有这种感受，就是听老师讲的时候都感觉很简单的，但是一回到家自己看的时候就感觉一脸懵。这是因为老师讲解的时候都是用学习者可以听懂的语言，而且伴有例子，如果此时不记下来，回家后没有了老师的辅助，例子也没记，基本上就是凉凉。我深知自己记忆力不好，所以基本上老师讲到过的内容，包括敲黑板的重点，以及一些看似是玩笑但是其实是知识点的内容，比如学mettre的时候，老师可能就随口说了一句，“这个词很厉害的，你们可以回去再查查”，我也会记下来，然后回去查查。字迹潦草一些没有关系，重点是内容要尽量全面！ 既然说到做笔记，那就再说一下整理笔记。从老师那里记回来的笔记一般都只是老师的知识,或者包括了一些因为不想错过而记的无用信息。回家之后，可以做二次整理，仔细思索是不是所有的记下来的点，都需要永久收藏。此时可以剔除一些废信息，只留下真正有用的内容。只有把上课笔记按照自己的思维习惯和理解归类整理的内容，才真正可以记住。所以强烈推荐大家自己整理笔记，不许偷懒哦。 然后，因为工作之后很难找时间去报班学习，所以只能网络学习，因此我都会买那种可以终身学习的网课，除了可以学一遍，还可以不停地去回看学习。这是因为学习的过程中，有很多知识点是一开始无法完全透彻理解的。一开始只能死记硬背，知道规则，但是即使老师讲了所以然，也不代表我们真的领悟了。而是在我们慢慢慢慢看到了更多的语料之后，才突然在某一天想起一个很古早的知识点，然后一拍脑袋说“原来如此！”。因此学习的过程是需要循环往复，达到理解状态，才不会忘记。 而且现在很多网课的服务也是比较完善的，比如会有群组可以提问，有老师在里面回答，也有同学互助，就不会因为难题需要自己啃半天，浪费时间了。如果真的有心想要学好一门语言，我觉得靠谱网课是值得投资的。 虽说网课值得投资，但是也要提醒大家，现在网课五花八门，什么人都能出来赚钱，大家一定要擦亮眼睛不要踩坑，别问我怎么知道的（捂脸.jpg）。 当然了，搞了那么一大圈，还是要经常翻阅才会有保温的效果。如果觉得自己不会经常看，或者不会坚持看完，那就不要买！可以用别的方式，比如抄抄写写，造句应用，配音对话等方式来学习。如果还是做不到，那就回到刚刚我们聊的第一点，问问自己，我真的做好了学一门新外语的准备了吗?  好滴，今天的唠嗑就到这里啦~也请大家注意这只是Alice的一家之言，学习方法五花八门，除了掌握最基本的原则以外，其他主要看是否适合自己，做学习投资前，也要三思三思三思！如果你也有不错的多语种学习方案，记得在下方留言区毫不吝啬地分享给大家哟~语言学习路上我们一起红尘作伴，学得潇潇洒洒，对酒当歌，共享人世繁华~  关注我们  公众号：Multilingualclub 专注语言学习干货 |
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