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小米作为一种杂粮，功效非常好。尤其在养胃方面，效果极佳，因为小米富含维生素B1和B12，可以缓解消化不良引起的恶心。此外，小米具有润肠养颜的功效。对于女性朋友来说，小米是异味。 虽然小米作为人参汤的替代品有着良好的声誉，但小米不仅可以做粥！今天，我想给大家推荐一个炒小米糕，一定能让你爱上它一次！不要用小米煮粥。加一个鸡蛋搅拌一下。它比馒头简单，比油条好。小米黄油蛋糕金黄酥脆，特别好吃，但它最大的特点是方法简单。加一个鸡蛋搅拌。十分钟后把锅留下。你不用把面粉粘在手上就可以了。你也应该尝尝这种美味的懒食品！ [小米炸糕] 制作配料:小米150克清水100克酵母3克白糖1勺胡萝卜半西兰花150克盐1勺  [制作方法] 1。先准备好所需的配料，预先浸泡小米过夜；如果没有小米，面粉或大米也可以直接使用，这很好。 2.将浸泡过的小米用清水洗净两次，放入锅内，加入100克清水，搅拌成细米糊；然后倒入一个稍大一点的盆里，加入3克酵母，根据你的口味加入白糖和盐，如果你喜欢甜的话加入更多的糖，如果你喜欢咸的话加入更多的盐，然后搅拌均匀。 3.搅拌过的米糊有点薄，然后加入少量面粉，搅拌成浓面糊。用塑料包装覆盖，然后静置。 4.然后我准备了一些我喜欢的蔬菜。我准备了胡萝卜和花椰菜。将胡萝卜去皮，切成小块，将西兰花热烫几十秒钟，然后切成小块。  5.将面糊加入切好的蔬菜中，搅拌均匀。 6、然后倒入一个鸡蛋，最后搅拌均匀。 7.往锅里加入足够的植物油，然后把油加热到40%。用一个小勺子，取一勺面糊，装满8分钟。首先把勺子底部放入里面的油中，然后慢慢地把整个勺子放进去。面团将在大约1分钟内自动从勺子中分离出来，然后用文火煎至两面呈金黄色。  8.用这种方法制作的小米油饼外观好、脆、好吃，内衬松大，比馒头简单，比油条好吃。如果你不喜欢粗粮，你可以用面粉做成。 |
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