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颈椎的问题对人们来说不是一件小事，虽然现在患有颈椎病问题的人不少，经常会被人忽视，但是很多人对于颈椎病的危害没有一个比较充分的认识。今天就为大家介绍一下和颈椎相关的一些知识，希望大家能够重视颈椎的问题。华佗记载：洋葱+猪骨，不出7天，头晕手麻消 ,颈椎病、肩周炎也拜拜了 洋葱猪骨的功效和做法 猪骨是大家都比较熟悉的一种食材，我们生活当中吃的不少，不过一般的猪骨主要还是指的是猪的肋排和腿骨，这两个是猪骨比较有营养的地方，尤其是腿骨是食补的主要选择。猪骨含有丰富的蛋白质和钙成分，对于人体骨骼的养护比较的健康，炖汤食用是个不错的选择。洋葱对于这道汤其实是必不可少的，洋葱有很好的促进新陈代谢的效果，能够有效的缓解身体的压力，对于缓解颈椎压力有比较好的好处。 养骨对于颈椎的重要性 其实颈椎的问题说到底还是骨骼的问题，因为颈椎就是骨骼，所以我们要治颈椎病首先的注意就是要注意骨骼的养护。但是颈椎确实是人体当中非常重要的骨骼，可以说是人体的精气神所在，骨骼健康，我们才能很好的调理颈椎的问题。有个健康的骨骼，颈椎的问题自然也会消失了。 骨骼疏松是威胁颈椎的重要因素 其实骨骼疏松是非常影响健康的，也是导致骨骼问题的一个非常关键的原因。主要是因为骨骼疏松导致人体的骨骼产生不少的问题，让骨骼自身的免疫和调节的能力下降了很多，这个时候对于外界刺激的抵抗能力就会非常的小，所以大家一定要注意养护骨骼，预防骨质疏松。希望这篇文章对大家能够有所帮助。 |
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