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肾是人体健康的根本，当你工作一天后，看看你的脸，如果你的脸黄而晦暗，并且早上起来后眼睛水肿，头发也日渐有脱落的现象，就要注意是不是“肾虚”了！ 我们常说的肾虚一般表现为性冷淡、房事无力等，而实际上肾虚的类别是有很多种的，那么就一起跟着小编来看看吧。  1、肾阳虚 阳虚就是火弱。肾阳能推动人体各个脏腑的生理活动，是一身阳气的根本，也称“元阳”。 肾阳不足就会影响各个脏腑的生理活动而发生病变。多表现为腰膝无力、久泻不止、男性不举、女性宫寒、面色苍白、头目眩晕、畏寒怕冷、精神萎靡等。 2、肾阴虚 肾阴是肾精作用的体现，全身各个脏腑都要依靠肾阴的滋养；是人体阴液的根本，所以又称“元阴”。人体各个脏腑失去肾阴的滋养就会发生病变。多表现为腰膝酸软、两腿无力、失眠多梦、目眩耳鸣、男性易举或痿、女性经少闭经、潮热盗汗、少年白发等。 3、肾气虚 肾气虚是指肾气不足，封藏固摄功能失职所表现的证候。常由先天禀赋不足，或久病劳损，伤及肾气所引起。多表现为神疲乏力、小便失禁、男性滑精、女性带下清稀、胎动易滑、早秃等。 4、肾精虚 肾精虚是指肾精不足，封藏固摄功能失职所表现的证候。多表现为男性精少不育、女性闭经不孕、头昏眼花、视力衰退、耳鸣耳聋、精神疲惫、齿摇发落、肢体怠倦等。 “肾为先天之本，阳气之根”。虽说男性属阳，以气为本，但是不论男女都有肾脏系统，只要伤害了肾脏，就有可能引起肾虚，出现各种健康问题。所以不管是男性还是女性都有必要了解补肾相关的知识，自古以来就有：“皇帝吃鹿鞭，喝鹿血，皇后吃鹿胎”的说法，相信很多都知道女性吃鹿胎膏滋补作用非常好，那么鹿的身上对补肾比较好的就是鹿鞭，而鹿鞭膏汇以鹿鞭、人参等多种名贵食材以中医传统方法加工制成的膏滋，是古代宫廷流传下来的男性补肾食品。 鹿鞭膏具有补肾、延缓衰老、补气养血的功效，还能强壮筋骨、提高免疫力，对于腰膝酸软、体质虚弱、容易疲劳、失眠多梦、潮热盗汗、精神不振、须发早白、体抗力底下容易生病的人群有着很好的滋补作用，能很好的改善这些问题，如果是有肾虚问题男性或女性，都可以通过服用来滋补肾脏，让身体变得更加健康。 |
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