珍恋情感：如何让他从“不够喜欢你”到“离不开你”？

听闻爱情，十有九悲。

能够找到一个坚定选择自己的人，是我们每个人终其一生都渴望的。

但事实上，很多情侣在一起，仅仅是因为有好感，不是那么喜欢，很难让对方认定自己，离不开自己。那么如何做才能让他真正认可你，使自己在他心中占据重要的地位，别人难以取代呢？

01 - 持续提供“情绪价值”

人往往都是趋利避害的，与人交往，我们都会倾向选择和乐观幽默的人做朋友，而避免和整日负能量爆棚的人接触。

当他发现自己在你这里得到的比在其他地方得到的要多时，自然就喜欢和你待在一起。

那么这时候，我们就要持续性地为他提供“情绪价值”。

什么是情绪价值呢？我们先看下这3个例子：

1.当他起床打开手机，看到你发的信息时——

A：你怎么还不起床？懒死你得了。

B：亲爱的，你起床了吗？我好想你。

2.当他的工作出了差错被上司责骂时——

A：让你平时不努力上进，活该。

B：我理解你这种感觉，肯定很难过，没关系，有我陪着你，我相信你一定能行。

3.当他带你打游戏输了的时候——

A：你也太菜了吧，还说带我飞，吹牛吧你！

B：没事的宝贝儿，是对面太强啦，下把我们继续加油！

哪种回答听起来更舒服？毫无疑问，肯定是B，而作为女朋友的你，也一定要用B选项，因为这种回答里，你提供了“情绪价值”。

什么是“情绪价值”？

所谓“情绪价值”，简单来说，就是对方能从你的话语当中，感受到被尊重、被认可、被支持、被鼓励等正面情绪。

人人生而孤独，天生渴望联系，渴望能被温暖在乎与认同，当我们有意识地在说话、做事上向对方提供源源不断的情绪价值时，那么对方就能感到和你相处是如沐春风，沁人心脾，一旦离开了你，他便无所适从。

提供情绪价值并不是让你无底线的“跪舔”对方，也不是让你去当癞皮狗，而是要适度拿捏好其中的分寸。

一旦你提供的情绪价值超过对方需要的，就会让对方觉得你是在讨好他，从而把你的好当做理所当然，认为你没有价值，更不会珍惜你。

同时也要注意，提供情绪价值不是一直说甜言蜜语，如果对方对你已经很不满了，就不要再继续说了。

所以，你也不能一味满足他，要学会欲擒故纵，先挑起他的征服欲，再一点点回馈奖赏给他。一推一拉间，很快就能形成他对你的情绪依赖。

02 - 增强自身的吸引力

要知道，当你的生活重心全是男人的时候，不仅他会觉得会大压力，你自己也会渐渐迷失自我，变得敏感多疑，丧失魅力。

有句话说得很好：“你怎么爱自己，就是在教别人怎么爱你。”爱人先爱己，首先把自己经营好，才能有这个魅力和能力将男人牢牢抓住。

你可以不惊艳，但绝不能单薄。留些时间给自己，健身、画画、唱歌、追剧等等都可以，培养自己的兴趣爱好，让自己沉淀下来，让他觉得你是一个“宝藏女孩”，每次接触都有新鲜感和吸引力，男人怎么舍得放开你呢？

如果你确实没有什么爱好，那最直接了当的就是让自己变美。而且在这个过程中，你也会逐渐变得更自信，当你自信了，你就越能平衡这段亲密关系。

总的来说，你要让他在情感上依赖你，同时自己也要不断进步，不断吸取新的知识，接触新的事物，及时为自己充电。如此优秀的你，男人不会轻易离开。