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现在近视的小孩子越来越多，通常情况下，孩子出现一些明显近视症状时，家长才会带孩子到医院检查，但此时极有可能假性近视已成真性，难以治愈。对于暂时没有发生近视的孩子，家长也十分担心孩子以后会不会近视。 那么，近视可以预测预防吗？ 人在出生的时候并非就是1.0的视力，而是天生的远视眼，随着身体发育，眼轴慢慢拉长，远视将慢慢变为正视，一般到8岁左右视力达到正常成年人水平，这一过程称之为正视化。但是如果正视化过早完成，而眼球仍在发育，将来成为近视眼的概率则会大幅提升。 所谓“近视预测”，即在孩子的生长发育过程中，定期监控孩子的“眼轴长度”以及“远视储备值”，根据这两个关键数值来做近视预测以及制定一系列的近视防控措施。 因此，通过远视储备检查，建立屈光发育档案，可以评估孩子未来发生近视的可能性，从而提前采取有效措施干预，防患于未然。 近视是怎样发生的？ 人眼屈光是一个发育过程，根据流行病学的调查，绝大部分婴儿出生时即为远视眼。 婴儿出生后，眼球小、眼轴短，根据成像原理，眼轴偏短则造成物体成像落在视网膜之后形成远视。眼睛在生长发育中，眼球变大、眼轴增长，发育成为正视眼，以光学原理计算，眼轴缩短1mm，远视增大300度。眼轴延长1mm，近视增大300度。 随着生长发育的进程，生理性远视逐渐降低，屈光随即向近视发展。在这个变化过程中，屈光状态能达到或中止于标准正视点的人极少，如果发育过度了那就是近视状态。 现在研究认为，人眼球的球壁是一个纤维结缔组织，它是有弹性的，在生长的过程中，这个组织会随着年龄的增长逐渐地变疏松，然后又由于内部压力的作用，逐渐地抻长。这也是导致近视发展的一种情况。
什么是远视储备值？ 除了眼轴长度，近视预测中还有一个关键数值，那就是“远视储备值”。通过医学验光，可以看到孩子现在有多少“远视储备值”。 据了解，正常的小朋友都有和年龄相对应的远视储备值，通过检查，如果孩子的远视储备在正常范围内，就不用太过担心近视问题，继续保持良好的用眼习惯即可。但如果检查结果偏离正常值太多，家长就需要特别注意孩子的用眼情况，对孩子用眼习惯进行及时干预。 近视无法治愈，预防是关键！ 医学上早有定论,近视后视力几乎不可能恢复正常， 需要通过配戴眼镜来矫正视力。同时我们还应该进一步的预防才能保证视力稳定。 我们知道，近视不仅仅是视物模糊这么简单，发展严重会导致一些病理情况发生，如黄斑变性、 视网膜脱离、青光眼和白内障等严重并发症。近视以后建议到医院进行散瞳、验光配镜，戴镜后依然要科学用眼，延缓近视发展避免更严重的眼病出现。 近距离用眼姿势标准： 眼睛与书本距离一尺；胸与桌沿距离一拳；握笔手指与笔尖距离一寸； 连续近距离用眼 1 小时左右，就要让眼睛休息一下，休息的时候可以眺望远处； 读书、 写字、看电子屏幕时候坐姿要端正； 不在光线暗弱或直射阳光下看书写字看电子屏幕； 不躺在床上、走路或在晃动的车厢里看书看电子屏幕； 每天增加一些户外运动。 面对近视，我们并非无能为力：做好预防，防患于未然。一旦出现近视，则应理性看待，科学地矫正，控制加深速度。 |
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