中医常说：肝火一烧，百痛难熬！心肝胃肺都...

中医常说：肝火一烧，百痛难熬！心肝胃肺都有一把火。
心火首选——黄连，解：心烦不安，失眠多梦；
肺火首选——桑叶，解：咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、咽痒；
胃火首选——生石膏，解：头痛、咽肿、牙龈肿痛，饥不欲食；
那么肝火呢？肝火是我们听的最多，也最为常见的一种上火情况，今天主要看下肝火的问题。

我们为什么会肝火旺盛，其实从生活点点滴滴可以看出

1、日常常吃油腻、辛辣及化学合成的药物，使肝脏的负担加重导致血液循环不畅，最终导致肝火旺盛。
2、容易生闷气也会导致肝火上升，建议日常注重情绪控制。

3、乙肝患者肝脏如发生病变，使毒素在体内大量堆积，导致比正常人更易肝火旺。
4、体内毒素无法排出，导致气血不足，影响正常肝功能，而导致肝火旺盛。

肝火旺的症状是首先特点是火旺，而且这个火主要表现在肝和肝对应的系统。
中医认为，肝开窍于目，肝主筋，肝的功能主生发，主藏血。情志在怒。
所以当人体有肝火的时候，眼睛容易干，甚至眼睛红，所以也就是平常人说的急红眼了。

当有肝火的时候，火性上炎。会引起头胀 ，头痛，头晕等。而这些火最容易从头面上的五官七窍表现出来。在耳朵有人会耳鸣，那眼睛会眼睛红肿热痛，再鼻子会发干，在口腔会有口苦口干。

说了半天，那么肝火的克星是什么呢？

中医常用疏肝清火三剑客：

菊花：平肝明目，现代养肝必备
决明子：最早的养肝明目用药
蒲公英：药草皇后、护肝消炎之最

准备：蒲公英、桑叶、金银花、决明子、丁香、荷叶、玉竹、菊花、枸杞子、显齿蛇葡萄叶、大枣、甘草，开水冲泡5分钟（用养生壶煮会更好），每天喝1-2杯，清肝泻火、疏肝解郁，肝毒少了，肝脏会越来越轻松。