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豆角在生活中是一种比较常见的蔬菜，豆角不仅好吃，营养丰富，对身体还有着一定的好处！豆角中的蛋白质含量特别丰富，甚至要比我们平时所吃的鸡肉更要高，不仅如此，其中的钙含量也非常高，比鸡肉中的钙含量要高出好多倍，经常吃一些豆角，不仅能够很好的补充我们人体所需的一些蛋白质，以及钙元素，还可以补充很多的维生素b，总之吃豆角可以补充的营养是非常多的。 豆角的做法非常的多，其中酸豆角最受人们的欢迎。腌好的酸豆角又酸又脆，可以直接吃，也可以再加肉炒一炒，非常的下饭。有了酸豆角，每顿能多吃一碗饭。下面，阿斌就给大家分享腌酸豆角的方法。 食材：3斤豆角、5000ml清水、1小把花椒、大料、150g食盐、150g高度白酒。 做法步骤： 第一步：豆角清洗干净，去掉头尾，晾干水分，着急的可以用吹风机吹干。 第二步：锅中倒入5000ml的清水，加上一小把花椒、大料和150g食盐，加盐调味的同时还能保证豆角不腐坏，大火把水烧开，转中火煮2分钟，煮出花椒的香味之后关火，将其彻底放凉。 第三步：晒干水分的豆角放到一个干净的无水无油的密封罐中，卷着盘起来放，全部放进去，压紧实，然后倒入煮好的盐水，一定要保证没过豆角，最后倒上150g的高度白酒，白酒不仅能帮助发酵、增香，还能抑制细菌生长，延长保质期，盖上盖子腌制20天左右，我们的酸豆角就做好了。 结束语：其实酸豆角的做法非常简单，掌握好配方和一些需要的问题，保证人人都能做出好吃的酸豆角。如果你也喜欢吃酸豆角，那就请帮我点个赞吧，非常感谢！ |
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