朱诚老师格言语录（完整版）音频（采用网络配音）时长38分50秒（音频里面的图片采用庞老师和朱诚老师生活照） 欲胜人者，必先自胜；欲论人者，必先自论；欲知人者，必先自知。
人是在灾难中站起来的！遇难而退，万事无成；知难而进，节节胜利。
人生最宝贵的是生命；人生最需要的是学习；人生最愉快的是工作；人生最重要的是友谊。
修炼——突破自我的革命。
伟大心胸应该表现出这样的气慨——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸，永远坦然平和地面对现实。
不会做小事的人，也做不出大事。
挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生。
滴水石穿，天下无难事。
如果你管不了自己，你就谁也别去管，这是真理。
只有修炼才能解救自我，才是自强不息的有效措施。
一个人的价值不在于他现在的水平有多高，而在于他是否能在生活中不停地前进。
生活的全部意义在于无穷无尽地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。
内心的美，将随着岁月的延续、心灵的日益净化而越加显出它的光华，受到人们的敬重。
健康是人生的第一财富。有健全的生命，即能为别人服务，又能发挥自己的潜力。
运动的作用可以替代药物，但所有的药物都不能代替运动。
健康的乞丐比有病的国王更幸福。
真正的人生之路是由成功和失败两根道轨铺成的。如果你既没有尝到成功的欢乐，也没有领略到失败的痛楚，那么你的人生就是在庸碌中度过的。
无论你多么坚强，多么有成就，仍然要靠和别人的关系才能保持你的重要性；无论你有多么大力量，也都要靠与别人的互相扶持才能持久，自行其道，只会垮下来。
万事都有起有落，而人一定要经得起这种起落，成功也好，失败也好，都应该坦然接受，关键是接受的同时要有所得，有想、思、悟，就有收获。
也许你终生难以达到目标，但你每时每刻都在追逐、接近这一目标，生活因此增添无穷的乐趣。
精神的健康表现为：（1）良好的个性：性格温和，意志坚强,感情丰富，具有坦荡的胸怀与达观的心境；（2）良好的处世能力：能双手自如，具有控制能力和自我控制能力，适应复杂的社会环境，并保持与身体内环境的平衡，常有心中满足感；（3）良好的人际关系：接人待物从容和谐，随遇而安，经常处之泰然。
人的健康和生命远比黄金还贵重。
人之于我有德者不可忘也，人之于我有怨者愿君忘之。
人类最大的敌人不在于饥荒、地震、疾病，而在于人类本身——人类心灵疾病。
唯有理智的人才会觉悟。
做事有恒心，做人有良心，活得就开心。
普渡众生有病自好，慈悲生善，善者施于人，获不施于己。记人之功，忘人之过，用人之长，帮人之短。
要不听假话，首先要有点听真话的雅师，还要有点鉴别真假的本事。
坏运气的恶魔，总是尾随着精神紧张、脾气恶劣的人。生活是由幸福和痛苦组成的一串念珠，痛苦对于人生来说何尝不是一笔精神财富。一帆风顺的人常常是浅薄的，因为思考的机会太少了。
人生就是要奋斗——与环境，与摧残人生命的悲观沮丧，与贫穷困乏愚味无知……各式各样的仇敌搏斗。
能使大多数人幸福的人，他自己本身也是幸福的，以正义待人就是以仁慈待人。
要自尊就必须自强，要自强就必须自立，绝不能把自己的前途和命运依附在别人身上。
人体的生命会死亡，然而思想是永恒的、不朽的。正是它帮助人类在漫长的生存斗争中从一切物种中的弱者变成了最强者，帮助人类战胜了一切本力上强过他无数倍的野兽和自然灾害，成为整个地球的主人，今后它不将帮助人类揭开一切自然的奥秘，包括生命的奥秘，帮助人类征服浩渺的太空，成为整个宇宙的主人。
天才常常是寂寞的。只有伟大的心灵才能和伟大的心灵想沟通；伟大的发现也只有伟大的心灵才能理解。
思想要冲破传统观念的樊笼不仅需要知识，还需要胆略。当人们带着两千年的学生封建烙印，憧憬新世纪的曙光时，人匀是否意识到那些人为的社会的自身的愚昧落后的锁链，只有靠自身的力量去解脱。
不管时代的潮流和社会风尚怎样，人总可以凭着自己高尚的品质，超脱时代和社会，走自己正确的道路。
聪明的人是在别人说东道西的时候，沿着自己的最佳轨道一步一步走到底；而傻瓜才为那些闲话而烦恼。
生活的全部意义在于无穷无尽的探索尚未知道的东西，在于不断地啬更多的知识。
每个人的虚荣心是和他的愚蠢程度相等的。
人类的全部文明史，就是一个不断地破除迷信，解放思想的历史。而这种思想解放的斗争又从来都是与为使人类从奴隶变成巨人，变成宇宙主宰的斗争联系在一起的。
最卓越的东西，也常是最难被理解的。
人类所有的力量只是耐心加上时间的混合，所谓强者是既有意志又能等待时机。
只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。
心灵反映生活，面貌反映心灵。
世界上有比军队和核弹更强大的力量，这就是善良、道德和人道。
人的一生中要战胜多少困难啊！而最大的困难莫过于战胜自己，战胜自己的软弱、自私、平庸……只有战胜了自己才能战胜不幸，只有战胜了自己，才算是一个真正的人。
谁不能主宰自己，他就永远是一个奴隶。
一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的。人只怕自己倒，别人骂不倒。
如果一个人的活动总是以周围的舆论为转移，那他是什么事情也做不成的。
经得起各种诱惑和烦恼的考验才算达到了最完美的心灵的健康。
困难对于有个性的人特别有吸引力，一个有个性的人在面对困难的时候才会真正认识自己。
人的一生将面临许多困境，这是回避不了的现实，有时还会陷入孤立无援的境地，只有自强不息，努力奋进才能摆脱。
人生不可能一帆风顺，不可能万事如意，一切挫折与困苦都在所难免，人的生命历程本身就是一个在不断解决矛盾，克服挫折困苦中前进的过程。
生命就是从出生走向死亡的过程，这一过程有不同的质加量，只要把握住实实在在的生活，并懂得珍惜，这就是快乐美丽的人生。
一个明智的人早晚总会发现，生活是欢乐与悲哀、成功与失败、给予与获得的聚合体。
他懂得不为琐事而大动肝火对于成功是至关重要的；他懂得不善驾驭自己情绪的人总会有所失；他懂得沉溺于说长道短地议论他最易使自己信誉扫地；他懂得用肯定和赞许去振奋别人精神的同时，也是振奋自己的心灵的最佳途径；他懂得每个人都会有烦恼，他不因为别人的怨尤而消沉。
人一旦有了正视困难、克服困难的勇气，过去看起来很难的事也变得不那么难了，行动起来就会有更多的自信心和主动权了，人生是一条悠远的学习长路。
人的一生，总是和忧患危难连在一起，忧患是生命的影子，只有呼吸停止的时刻，它才让人解脱。
人类有向上的本性，才能忍耐大苦，才能忍辱图兴。意志坚强的人能把失败引发的惆怅，转移到更加刻苦的追求中去。
品德高尚，处世坦率，举止礼貌。
要善于从不利的处境中找出有利因素。暗夜的天空上也会找到一颗星星，就像从砂石里淘出黄金一样，那会格外激奋人心。
不要靠馈赠去获得朋友，你须奉献你诚挚的爱，学会怎样用正当的方法来赢得一个人的心。
依靠别人会使自己变得软弱，要成为强者就必须独立支撑。
所谓的美丽，实际是盎然的生机，是与正常的发育和健康分不开的。
痛苦是意识对神经感觉的反映。
只有去掉“我”“他”，才能见到真实。
要慎重思考，不要蛮干徒劳。
在艰苦的日子里要坚强，在幸福的日子里要谨慎。
改造自己的斗争是老老实实的工作，有愉悦、有眼泪、有胜利、有牺牲。只有意志永远坚定的人，才能不为暂时的欢乐陶醉，也不会因暂时的痛苦而屈从。
神圣的意念属于不屈服的人，一切福利归诸战斗的人。
真诚的，十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是对你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。
人的生活离不开友谊，介要获得真正的友谊并不容易，它需要用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用理解去护理。
一个人应该天真而不幼稚，勇敢而不鲁莽，倔强而有原则，热情而不冲动，乐观而不盲目。真正有才能的人总是善良的、坦白的、爽直的，绝不矜持。
他们的讥讽只是一种精神游戏，并不针对别人的自尊心。
与爱情相比，友谊是一种更高级的精神生活，爱情是热烈盲目的；友谊是平静理智的，爱情如旋涡，友谊则是一潭清泉，非淡泊的心灵不能有所领悟。
越是付出更多的爱，自己存下的爱也更多；愈是与他人共享福，自己存下来的也更多。
有了“我”“他”的差别心，即是痛苦的根源，应该要以无我无他的大悲之心帮助最需要帮助的人。
人既要雄强进取，又要谦让守道，甘作天下的沟溪。
不能安居低位的人往往实现不了建功立业的愿望，喜欢自我夸耀的人，以失败告终者多。
“慎物节缘”，因为追求难能得到的东西，会影响自己的思想感情，如能慎物节缘就可以除去许多不必要的烦恼。 节人欲 （1）要认识自己，要自知知明。
（2）要认识客观，适应社会需要。
拿破仑说：“伤害你的是你自己不是别人”，这是人生真谛。
人世间有三种好道德：一慈、二俭、三不敢为天下先。
自卑的人是缺乏信心的人，没有真知灼见的人。
作为生活中的强者，不是因为他没有常人的痛苦和烦恼，而是在他能够比常人更快地从狭隘的自我解放出来。
你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必报怨环境，也无须羡慕别人。
静中存在着觉悟。
一个人，一切行动都以公益为目标的时候就是正义的。
善不是一种学问，而是一种行为。慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。
怎样才能成为一个有教养的人，应该使自己具备有三种品质：比较渊博的知识，优良的思维习惯和高尚的道德情操。
知识不够就容易愚昧，不习惯于正确有思维就容易败事，没有高尚的道德情操就一定卑俗。
没有事业的生活庸碌、浅薄、渺小；只有事业的生活，事业有可能变成一种变相的宗教。（没有生机，没有色彩，没有生命。）
坦率与诚恳之间有着巨大的差别。人可以出于恶意而坦率，却无法出于恶意而诚恳。
受挫折时要学会沉默，在沉默中镇定，在沉默中反省，在沉默中坚强。成功时更需要沉默，在沉默中冷静，在沉默中清醒，在沉默中看准新目标。
每个人都知道，把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。
真正的勇敢是是冷静而镇定的，最勇敢的人能在最危险中保持沉着与从容，狂怒能使一个儒夫忘记了自己而争斗，但狂怒中的行为是不能称作勇敢的。
一个人自他出生时起就是一个独立的不可替代的存在，他的喜怒衰乐，他对世界的所有感受都是别人所无法代替的。
在漫漫的人生旅途中，人只能依靠自己。追求独特的人生，也是为了拥有真实的自己。
面对着的诱惑那么多，那么强烈，能保持一个独立的自己并不容易，这就需要以强大的毅力、坚定的信念去抵抗诱惑。这只需要以坚韧去忍受所有的困苦，以平静去容纳所有的寂寞。
站起来吧！没有谁能拯救你，除了你自己。
在现在该做的事情，马上该做的事情里蕴藏着未来的一切。
能够尽全力投入马上该做的事情的人，会开拓新的命运。
精神贯注；做任何事情只能精神贯注，你的人生道路将因此也会拓宽。
自觉：自己不觉悟，行动不会改变。对该做的任何事情都应该全力以赴，也只能认真地全力以赴。
不要责怪他人；任何事情都不要责怪他人，一切事情都要自己负责到底，有始有终。环境只是心灵的影子，要以之反省自我，分析自我，提高自我。
法则：是集中力量，团结一致，是周密的计划，有战斗力的行动一致，于是给我们送来了出人意料的勇气和希望。
伟大的目标使人幸福、健康。
科学研究是一项艰巨复杂的工作，要把深藏在事物内部的规律提示出来，不为表面现象所迷惑，要排除根深蒂固的错误理论直至宗教迷信的干扰，就要经过长期的、坚持不懈的钻研和探索，就要经受住无数次挫折和失败的考验，竭尽毕生的精力，这就需要献身的精神。
在科学上，每一条道路都该走一走，发现一条走不通的道路，就是对于科学的一大贡献。
成功等于艰苦劳动加正确方法加少说空话。
现在大家都为了电冰箱、汽车、房子而奔波、追逐、竞争，但也还有不少人，他们不追求这些物质的东西，他们追求理想和真理，得到了内心的自由和安宁。
对一个人来说，所期望的不是别的而仅仅是他能全力以赴和献身于一种美好的事业。
只要方向对头，即使遭到挫折、失败也无关紧要，失败也是收获，以帮助我们总结经验。
科学决不是一种自私自利的享乐，有幸能致力于科学研究的人首先应该拿自己的学识为人类服务。
为了有勇气冲破科学上的禁区，就必须杜绝任何私利，并且要生活在会给人以越来越正确评价的未来之中。
人间的爱情，只有对真理的爱情不三翻四复，唯一的、持久的幸福就是耐下心热烈地追求真理。
过度的爱情追求，必然会降低人身的价值。
一切伟大的人物，只要是其英名永久铭于人类记忆中的，没有一个是因为爱情发狂的人，因为伟大的事业抑制了这种软弱的感情。
当人心最软弱时爱情最容易入侵。那就是当人春风得意，忘乎所以或处境窘困，孤独凄凉的时候，人在这时候最急于跳进爱情的火焰中。
知识是一种快乐，而好奇则是知识的萌芽。
幸福永远在于人类不安的追求中，而不在于和谐与稳定之中。
真正的乐观主义的人是用积极的精神向前奋斗的人，是战胜愁虑劳苦的人。
习练智能功的人能用混元气穿透所有的苦难灾祸。
知人者智，自知者强；
胜人者有力，自胜者强。
不责人小过，不发人隐私，不念人旧怨恶；
记人之功，忘人之过，用人之长，帮人之短。
人情浓厚道心微，人情渐微道心长。
科学探索上的失败记录，也是人类的宝贵财富。
任何依赖都是自取灭亡的路 （完） 更新于 01月04日
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