金针菇炒西兰花 材料:西兰花1棵,金针菇1把,生姜,素蠔油,酱油,淀粉,芝麻油,香油适量。 做法: 1.西兰花洗净撕小朵后焯一下捞出,过冷水后沥干; 2.生姜碎; 3.金针菇切掉根部老的部分洗净备用; 4.在一个小碗里,加素蠔油、酱油、淀粉,再加一勺汤拌成酱汁备用; 5.热油锅,炒香姜,倒入金针菇炒2分钟; 6.倒入酱汁烧开; 7.加入西兰花炒匀; 8.最后加入芝麻油即可出锅。 酸菜粉儿 材料:素肉20克、酸菜250克、粉丝50克、干辣椒9个、香菜10克、酱油1大勺、盐适量 做法: 1.准备好所有材料 2.锅里热油爆香干辣椒 3.素肉丝入锅翻炒变成略黄(素肉条提前泡好,挤干水分,裹上淀粉) 4.酸菜丝倒入锅中继续大火炒 5.加入酱油,放入盐炒匀 6.倒入清水煮开,放入泡好的粉丝 7.收汁后放入香菜梗起锅即可 玉米炒鸡丁 做法: 1、鸡腿去骨去皮切小丁,加盐、淀粉、料酒、油少许拌匀腌一会儿。 2、 玉米剥粒洗净。 3、.红椒切小丁,葱切末,葱白分开,姜切末。 4、锅中加油烧热,入鸡丁滑熟盛出。 5、.锅留底油,炒香姜葱末,倒入玉米炒至变色。 6、加入鸡丁翻炒均匀。 7、加盐调味,加入红椒丁和葱白炒匀即可。 素宫保鸡丁 材料:杏鲍菇;辣椒;花生;辣椒酱 做法 1、杏鲍菇洗净切丁,不要太小。辣椒切丁。花生炒熟或者用烤箱烤熟,放凉 2、起油锅,油稍微多些。煸香生姜。下辣椒丁,煸炒至起外皮起泡起壳。下杏鲍菇,翻炒至有皱皮缩紧 3、下花生,一起翻炒。这时候杏鲍菇应该开始出水了。加盐,糖,辣椒酱调味。翻炒均匀。出锅。 |
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