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大家好，我是康健之路，今天我们来聊聊舌头和舌诊 人体包括多种器官，舌头就是其中之一，而且舌头看起来是非常复杂的部位，与其他的器官相比较来说，舌头下面的血管是非常丰富的，透过舌头能够感知温度，临床也会通过舌头来判断各种各样的疾病，所以舌头也是人体当中非常重要的器官 通常情况下人的舌头看起来都很正常，但有些人发现舌头下面有青筋，人的舌头下面有两根静脉，这两根静脉看起来比较突兀。如果说舌头下面有青筋，其实不是那么容易就能发现，如果发现舌头下方有青筋，这种情况会意味着什么呢？ 舌头下方有青筋，意味着什么舌头下面有两条静脉，如果体内局部有淤血，通常就会发现舌头下面静脉处明显增大，呈现青筋状，这时不要过度担忧，这是因为淤血的因素导致的，可以服用活血化瘀的中药调节。除了淤血导致舌头下有青筋之外，也不能排除是脏器受损的问题 中医讲究辨证施治，观察各个器官就能判断病症，从舌头上就可以看出很多疾病，如舌头上有青筋，说明肝脏比较虚弱，这种情况需要引起大家的重视。如果舌头下青筋的问题不见好转，说明肝脏比较虚弱或者出现肝脏退化的症状，应该尽快到医院检查，判断是否有肝脏方面的疾病。舌头下方出现一大根青筋，看起来非常恐怖，说明与肝脏受损有关。 肝脏的病变会导致其他各种病症的出现，如果肝脏出现了退化的问题，需要及时服用药物治疗，严重的时候可能需要接受手术治疗。 人之所以会有肝脏虚弱的症状，多半与食用辛辣刺激性的食物有关，加上每天晚上熬夜时间较长，对肝脏都会造成损伤，而且经常抽烟喝酒，做一些伤害肝脏健康的事情，舌头下方的青筋也会越来越大，肝脏的病变也会越来越严重。 如果发现舌头下面青筋比较明显，还比较突出，通常是血液当中毒素累积过多，与肝脏之间有密切的联系，也就说明肝脏出现了某些病变。需在生活中引起重视，避免肝脏受到影响，身体的毒素也自然不会存在。 总之，如果发现舌头底下有青筋，千万不要过度担忧，大部分并不是疾病所引起的。如果是因干燥器官受到损伤而导致的症状，除了治疗之外，还要加强生活方面的护理，调理日常饮食。 舌头能告诉我们的消息太多了，在医学中，医生也经常通过舌头来检查患者的身体。 舌诊，最实用的健康技能之一宝宝体查： 年龄小的孩子通常不能很好表达自己的身体不适，常常看看孩子的舌头，是及时掌握孩子身体状态的好方法！ 与常规体检互相补充： 常规体检次数有限，而且很多指标在病情初发阶段根本检测不出来。但身体的每个变化都能在舌头上表现出来，学会舌诊，及时发现问题，进行预防！ 及时发现健康隐患： 我们无法做到身体有一点小毛病，都要跑到医院检查一下，但是又会担心是不是身体的疾病“预警”。而学会舌诊，你无论什么时候，都可以拿出镜子，看看身体阴阳寒热哪里出现失衡，健康隐患一览无余，进而纠正不良的饮食生活习惯，保证健康，妥妥的！ 那么舌头能告诉你哪些消息呢？接下来我们就来学习中医的舌诊知识。 舌诊舌头，作为人体灵活、功能多的器官之一，既能够让我们发出抑扬顿挫的语调，又能帮我们品尝食物的酸甜苦辣。 而在中医学上，“舌诊”也是“望诊”里十分常见的一种诊断方法； “舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。”中医认为，观舌色可知疾病之性质，正气之虚实；看舌苔可辨邪气之浅深，胃气之存亡；审润燥，可验六淫病邪之变化，机体津液之耗伤。 通过观察舌头的颜色、形态、芒刺、裂纹以及灵活程度等，可以看出人体内的很多隐藏疾病，也可以让我们知道，自己的身体到底好不好！ 舌诊主要看舌尖、舌中、舌根和舌侧 正常的舌头什么样？ 正常的舌头应该是这样的：舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，常描写为“淡红舌、薄白苔”。 舌头有哪些不正常表现？ 舌形 1、舌质胖大有齿痕 胖大舌：是一种比较常见的舌形，看上去虚浮胖大，所以又被称为“白玉舌”，因为舌头太月半，边缘经常与牙齿摩擦，所以往往会出现齿痕； 这种舌象的人多与水湿停留有关，往往有脾胃虚亏、脾湿或肾阳虚问题。 脾胃虚亏多：表现为消化系统不好，胃肠蠕动能力差，吸收能力差； 肾阳不足：则表现为肢冷怕凉，腰膝酸软，排泄异常。多见于30岁左右忙于工作的人，生活不规律，长期熬夜、饮酒，导致体内废物滞留； 可以吃这些食物：这些人平时可以多吃一些茯苓、山药、大枣、山楂等健脾利湿的食物； 舌色 1、舌质发白 舌体发白较为常见，表现为淡白舌、血色很少，主要是气血两虚问题 脾虚：多表现为浑身无力、胃有胀满感，贫血，月经期间的女性也常常会出现； 可以吃这些食物：当归炖鸡汤，或者红枣乌鸡汤； 2、舌质发红 肝火旺：如果不仅口干，口还发苦，眼睛发红等。有肝火时，舌质会发红，但两侧红更明显。 可以喝药茶，比如用苦丁茶加上菊花、蔓荆子沏水等； 心火上扬：舌头偏红，尤其是舌尖发红，可能出现口干、烦躁、口舌生疮、睡眠不好、小便发黄、大便偏干等症状。可以用玉米须煮水喝，或者金盏花、茅根儿都可以； 肺火：舌头前半部分发红，还伴随咳嗽、鼻干、咽干等，需要清肺热、通腹气； 3、舌质发紫 舌头呈现绛紫色，晦暗不润泽，紫中略带灰色。 血淤、脾胃湿热：常伴有口干口臭、大便干燥、小便短赤、情绪暴躁、失眠等，需要清散热气、化瘀利湿； 可以经常吃：冬瓜、大白菜、苦瓜、新鲜蔬菜以及绿豆汤等，性凉又利湿； 阴寒证：舌质呈现淡黄紫或青紫而滑润； 体内有淤血蓄积：舌尖出现青紫色瘀斑。
舌苔 1、舌苔发黄 肝脾湿热：舌苔黄腻，会影响脾胃的升降和胆汁的排泄，多表现为情绪急躁，易口渴，口苦口气等； 口气就是因为脾胃不调，胃火旺，消化不良引起的 口苦就是因为胆汁排泄紊乱引起。 另外肝开窍于目，肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退 可以吃点滋阴健脾养肝的，调理脾胃和肝。
2、舌苔黄厚腻 体内有湿热：这种也很常见，舌苔很厚，颜色黄腻。主要出现在爱喝酒的人身上；当然，还有可能是热证，也就是风热感冒。 胃热：舌红苔黄且口气，胃火旺盛的人多表现出胃痛、口苦口气、爱喝凉水等； 3、舌苔过白、厚腻 脾胃不好：舌苔过白，直接就把舌头给盖住了。健康的舌头表面只有一层薄白苔，可以隐约看见下面的舌头； 可以多吃一些冬瓜、薏仁、淮山药等； 4、舌苔发黑 热极化火所致：有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。 有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。 情绪高度紧张、经常熬夜、过多抽烟，容易引发黑苔；有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔。 除此之外，在吃完桑葚、乌梅、黑加仑等食物之后，也会出现舌苔变黑的情况。 好了，今天的舌诊知识就讲到这里，建议大家时不时伸出舌头给自己检查一下哦。 |
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