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进入维度之门，打开心灵密码，享受智慧人生 发脾气、暴躁、叛逆、爱生气、听不进道理...... 大多数父母都曾或正在因为孩子发脾气的状况而烦恼、困扰，甚至抓狂，许多的亲子冲突由此而起，严重背离了我们爱孩子的初心。 黄磊就曾在社交平台说自己被发脾气的小女儿怼了。 女儿多多与妹妹 多多妹妹犯“起床气”，黄磊没有当即指责孩子，而是等到中午打趣问到：今天早上谁发脾气了？ 尹建莉老师在书中就曾对如何处理孩子的坏情绪说到： “接纳”是让孩子的坏情绪向外宣泄，“转移”是帮孩子构建好情绪。双管齐下，会让孩子的情绪彻底扭转，更快地好起来。 如果一直停留在“接纳”中，有可能会放大孩子的坏情绪，这对孩子和家长都不是好事。  一不如意就发火， 这让妈妈犯了愁！ 有时候父母也常常充满了困惑，怎么孩子会这么无理由地生气哭闹，还经常不分场合地发脾气、撒泼打滚，实在是让人难堪又担心。 玩玩具的时候，如果玩具变不成他想要的样子，就会莫名地生起气来：“我不要这样子，我不要这样子。” 然后气愤地把桌上所有的玩具都扔到地上去，怎么哄也不行。 在家如此，在外也没有任何收敛，要什么都必须要满足，不然就赖在地上或者拽着大人的衣服，闹啊哭啊，大人恨不得找个地缝钻进去算了。 因为类似的事情，全家不知打骂了孩子多少回，和孩子讲了多少次道理，可小祖宗还是一不如意就发脾气、大哭，完全没办法。 什么方法都试了，却一点用都没有，孩子的坏脾气得不到抑制，想想就担心的头疼。 孩子发脾气， 正是教育的好时机 儿童情绪的成长是儿童重要的内在成长，从孩子呱呱坠地第一声啼哭就开始了。 《情绪智能》的作者丹尼尔戈特曼博士认为—— “孩子情绪表现最强烈的时候，也是情绪管理训练的最佳时机。孩子常常用肢体语言来表达情绪，家长要尽量准确地解读，显然并不容易，因为行为是显而易见的，而情绪却是隐藏在行为背后的。” 很多的家长都反应，现在的孩子真的是脾气越来越大： 说不得，一受批评就炸毛； 做不得，一提要求就生气； 错不得，一不顺心就发火； 等不得，一点小事就哭闹； 碰不得，一言不合就开打。 这一类的问题还有很多很多，是什么原因导致了孩子爱发脾气，令家长们倍感头疼。 在孩子闹脾气时，父母的一言一行直接影响着孩子。下面不同的沟通、处理方式，值得所有父母思考，一起来看看吧。 ד不要再乱扔东西了！” √“你扔这些玩具，我会以为你不喜欢和它们玩了。是不是发生了什么事情？” 当孩子发脾气的时候，父母越说什么我偏不要做什么。 不如换个角度来跟他们说话，告诉他们 ″你正在做什么，这个行为无法表达你想说的意思。″ ד够了，你到那边站着，没我允许不能出来。” √“我们可以找个地方冷静下来。” 这种计时类的惩罚，只会让孩子的愤怒再度升级。 对孩子来说，知道自己做错了什么，比无意义的惩罚更重要。 ד跟你说那么多遍，你到底有没有听进去？” √“我说一遍，然后你小小声地在我耳边重复一遍，这样我就知道你有没有听进去了。” 用不同的音量说话，孩子会因为很好玩记住这件事。重复一遍，还能起到巩固的效果。 越是大声地吼他们，他们越不容易听进去。 ד我数321，你给我停下来！” √“如果绿色代表平静，黄色代表沮丧，红色代表生气。我现在就是从黄色的房间走向红色的房间。你呢？你现在是在哪个房间，我们怎么走能回到绿色的房间？” 当我们生气时，身体会发生应激反应，让我们产生不安全感。 父母除了陪着孩子，还需要给情绪一个可视的形象，让捉摸不定、抽象的情绪变得具体，这样能更有效地帮助孩子管理情绪。 我们先满足了孩子们对于父母依赖的需要，才能培养他们独立自主的品格。 帮助孩子管理好情绪，有以下几点可参考：
一个孩子在伤心、生气或害怕时，也是他最需要父母的时候。 认同孩子的情绪时，我们也在教孩子如何安慰自己，这种能力将让他受益一生。 |
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