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让心,静一静

2020-05-29  nizijun

 让心,静一静

文 | 渡兰  

观察一下,生活中,是不是总有那么一些人。

在酒桌上众人大笑、吹嘘时,他静静看着;在别人闯红灯时,他静静等着;在别人因工作或家庭压力而不耐烦、暴跳如雷时,他虽皱着眉头却还是管住口。这一类,是静得不平庸的人,无论他是否富有,是否帅气,在人群中都是最特别的一个,特别到很自然、很平和。

如今是一个快节奏的社会,这里充斥着各种资讯,人处在这些资讯的洪流中,犹如小叶小舟漂于海上,不曾停下来过。

想一想,我们有多久没有「静」过?又有多少个我们已经成为平庸的代名词?

为什么我们「静」不下来?

在我们成年后,社会、职场、生活的压力接踵而至,让自己应接不暇,疲于奔命。

工作中的繁杂琐事,占据了每天超过1/3的时间。

好不容易熬到下班,还没喘口气,又面临柴米油盐的琐碎,还要发个微信、打打电话,维护下亲友关系。

就这样,一天又过去了。除了睡觉前那几分钟发呆以外,不曾静下来过。

在无奈中,我们度过一日又一日,不曾「静」过。

虽然在孩子眼中,自己是英雄,妻子眼中,自己是依靠,可是在我们眼中,自己是什么?

答案:是平庸。

我们可以说是为了生存、家庭与责任才变得这样。我们能理解自己,家人也能理解我们,可毕竟,平庸还在。

不能静下来,注定变得平庸。而平庸,注定会很「急躁」、「不耐」,乃至更「浑浊」。

不能「静」的平庸。

平庸中的急躁。不能静下心来的人,脾气会越来越暴躁,人越来越急躁,也容易大动肝火,如此,一来伤身,二来伤人情。

因为急躁,容易与人产生矛盾、破坏关系。

同时,急躁的人也难当重任,谁都希望找来的人是沉稳、脾气好的人。

平庸中的不耐。

不耐,也就是缺乏耐心。缺乏耐心的人,看不进书、写不好字,也品不出茶真味。

缺乏耐心的人,日常的消遣,往往是看看短视频、段子,看些娱乐综艺等几乎不需要如何思考的内容。

适当放松是应该的,但若沉迷其中,如蚂蚁啃堤,慢慢的,将自己深度思考的能力蚕食掉。

缺乏耐心的人,也不会看到这里来,毕竟这是一篇需要思考、有一千多字的文章。

平庸使人浑浊。太长时间没有「静」过的人,很难自省、思考,难以观察社会,而是随波逐流。

慢慢的,脑子吸收的东西越来越多,消化掉的却越来越少,长此以往,最终脑子里面是一片浑浊。

世道很晴朗,人间很美好,只是一直盯着列车前进的方向,反而看不见窗外的风景。

这也是为什么,越长大,越迷茫。

我们身边有许多人是如此。

抱怨、烦躁、迷茫、这些特质有时也会出现在家人、朋友身上,而我们总是说大道理。

结果是,这些大道理压根就没有用。

因为比起大道理,他们更需要静一静。

综上三种,都是长时间没有进入「静」的状态所导致的。

不过比起这三种,更可怕的,是身在其中而不自知。

急躁而不自知,哪怕是暴跳如雷,打翻了东西,气得面红耳赤,也认为这是应该的。

浑浊而自以为清醒,看着别人谈笑风生、生活惬意,自以为对方无知,其实是自己不清醒。

人有时也需要歇一歇。

在喧嚣浮华中,偷得半日闲,喝喝茶、看看书,让自己沉淀一下。

给自己多一点时间,看看镜子里的自己,哪怕是片刻也好。

「静」,让我们摆脱平庸,我们都不愿意平庸,我们都希望拥有「静」的力量。

因此,今天开始,请让我们,做一些微小的调整。

相信我,这会让生活更美好。

首先,推掉应酬,给自己留白,推掉一些应酬,给自己一点空白的时间。

可以看看书、喝喝茶,让自己沉淀一下,反思过往、思考将来,并发现当下的问题。

这将会让你接下来一段时间,不至于那么迷茫,也让情绪有一个缓而轻的释放,不至于那么不耐烦、那么急躁。

甚至因为看书、喝茶或者其他爱好,从而有了新的感悟。

其次,回归自然,听地籁、天籁,偶尔休息时,远离这钢铁筑成的「森林」,回归大自然,踏青、旅游。

站在巍峨高山上,观天空云卷云舒,听大风吹悦耳之声;面朝蔚蓝大海时,看碧海潮生,听浪潮拍打之音,不自觉心旷神怡。

世界的美,可不就如此吗?

世界其实很美好,只是缺少发现美的眼睛,以及那颗宁静的心。

也许「静」不能让你一下子拥有多少财富,却能让你有多些时间去发现美好。

因此,我建议:抽出时间,静下心来,培养从平淡生活中发现美好的能力,这几乎决定你未来几十年的生活质量。

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