你以为建立复杂的知识体系,就能打破认知框架了吗?原来付出这么多努力,只能南辕北辙。 是否曾想突破认知框架,然后不断的向外拓展,建立你的知识树,然后用超出常人的复杂思维理解事物,认为这样就能更全面的去分析现象,看清本质? 我也曾这么认为,然后发现自己只是成了拥有更多冗余知识的书呆子,做事的时候依然没有多大长进。也试图用刻意练习的方式把一些思维方式埋藏进潜意识,却发现即便是单一场景,你也无法用这种刻板的方式游刃有余的解决问题,更何况应用于多维度的复杂事物。 直到我看了克里希那穆提《心灵自由之路》,才恍然大悟: 高手的思维方式是:简单。 我们发现快乐总是容易逝去,痛苦总是容易来临; 我们无论怎么努力,看事物依然是片面的; 我们无法抹去原生家庭的烙印,无法改变连自己都讨厌的秉性; 我们发现我们有各种各样的问题,而这些问题可能永远都解决不了; 我们期待发现宇宙真相,生命的真相,于是去追寻,依然追寻不到...... 我们试图追寻一种永恒的东西,不会消失,不会毁灭,能给我们带来恒久的美感与喜悦,让我们脱离一切苦。 追寻真相,就真的能发现真相吗?有人可能认为,他发现了真相,那这个真相里就有个“认识”的观念。当你追寻一个东西,你发现了它就“认识”了它。“认识”是已经经验过的,是过去的状态,不是当下。 这说明,当你要追寻真相,发现真相时,你的努力是毫无用处的,因为你得不到它。 真正有价值的东西是用心去观察内在和外在的东西。当能看得很清楚时,就能看清本质,我们的心就自由了。 所以,我们要做的努力,就是觉察当下。 如何开始觉察?先来看看我们的生活,充满各种知识、娱乐、信仰等等,我们通过过往的“经验观察他们,我们带着自己的成见、经验、意见、形象等等去观察,这种观察,无法全面和完整。 我们观察事物,总是带着一定的标准,比如德性。我们所认为的好的德性,根植于社会道德之上,要去清除那些社会道德不允许的东西,比如嫉妒、贪婪、骄傲、虚荣等等。要去培养那些社会道德提倡的东西,比如谦卑。 我们知道,事物是一阴一阳相伴而生,无法仅仅培养谦卑,而不让骄傲产生。因为只有骄傲的人,才需要去“培养”谦卑。 明白这一点,我们就可以开始领悟“觉察”的意义了。 “觉察力”是可以修炼的吗?从古至今,有数不清的方法教我们如何去训练“觉察力”,现在有心理学,古代有佛道儒,还有印度的修行方法,瑜伽等等。 真实是,无论什么体系,方法,只要是教你“觉察”的,都无法让你到达最本质的那一层。 克里希那穆提认为,事实上,觉察力是不能够被修炼的,当你有个修炼的念头,你就无法真正的专注,就像佛家说的“头上安头”。 因为,当你想控制自己的思想时,这个被控制者和思想之间就分离了。你无法知道真相,思想者就是思想本身,他们是一体的。 当你明白这一点之前,是希望控制思想的人和散漫的思想之间产生冲突,有冲突,就会有抗拒,就不能够真正的专注。 我们的目标是,去除这个培养觉察力的“觉察者”,只有这样,才能够安静的去看清事物。 我们都知道这个事情有多么大的意义。 如果你也感兴趣这个话题,请关注@不著读书,让我们一起成长。 |
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