 自然冲击疗法的本质在于疏通身体微循环气血不畅通的地方，身体内部病灶会通过各种各样的方式表现出来。因此在冲击过程中和冲击之后，身体往往出现酸、麻、胀、痛、痒等情况，一般来讲会出现以下一种或几种： 酸： 说明体内有湿寒淤积。 麻： 说明冲击部位血液流动不畅。 肿胀： 是因为局部环境的液体量增多而又一时不能及时渗透回循环系统。拍打过程中很容易出现肿胀的现象，但是这可以刺激身体的自愈能力加速，不是坏事，所以无需紧张。 痛： 是因为局部气血不通，因而在拍打时，冲击过来的气血得不到及时的疏通而产生的痛觉。 痒： 通过冲击后，将身体深处的病气带到皮肤表面，并在通过皮肤向外界散发时而引起的身体的“痒”感。 凉： 为体内大量“寒凉闭气”在向体外疏通流散的过程中而产生的感觉，重者，拍打人员可觉寒凉刺骨。 烦闷： 因为拍打过程中，平时所积累的种种压力被引发，产生的负面情绪波动。 嚎哭： 冲击过程中常见的情绪宣泄释放压力，顺其自然的释放出来为佳。 抽筋： 经络不通，因为寒湿引起的筋缩。 紫痧： 淤毒，寒湿排出体表，因寒湿瘀阻在身体内的血液。 排气、打嗝、呕吐： 为拍打过程中振动消化系统，刺激其蠕动加速，而产生的一种生理现象。 出汗： 经络通透，毛孔打开，代谢正常 腹泻、小便赤黄： 排出浊水、浊便。 疲倦： 身体进入自动修复状态。 清爽： 卸掉负担、身体轻松、情绪平静。 饿： 身体开始气血运作，需要补充能量 白色粉末 之前经常吃药抹药，或者吊瓶的患者会出现此现象 发烧： 身体的免疫力提升的现象，有时候发烧持续3到7天，一般身体会自行修复。 头晕： 身体气血加速运行，脑供血一时不足，不适应。 体味加重： 身体在排除以前的身体垃圾和药物残留。 三到五天症状加重： 在按时做冲击保养的情况下，多在第三到五天之间会产生症状加重的情况。这是在冲击过程中，打破了身体原有的平衡状态，并引发平日体内积聚的病气向外消散的过程，此过程长短视平日生活习惯是否良好以及是否能坚持做冲击保养而定。  上述情况，均为冲击过程中的正常反应，在此过程中应养成按时休息、适度活动；均衡饮食，多食五谷杂粮、豆制品、素食食品；远离潮湿寒凉的环境；早晚15分钟左右的跺脚时间；保持平静安祥的心态的好习惯等，这样有助于身体的调整及好转。 本疗法的时间因人而异，与每个人的身体健康状况、生活环境以及身体的接受能力与自我修复能力有关，并且身体各个器官的修复时间也是不同的。 一般10天左右可以调理表浅部位的疾病，如伤风，感冒、早期的肩周炎、颈椎病等;一个月左右可以调理严重关节方面的疾病，而股骨头坏死、脑梗、内脏等重大疾病则需要3～6个月的时间。       |
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