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有不少新爸爸、新妈妈，认为宝宝出生后，子宫恢复不错，但还没有来月经，就不会排卵，是安全期的范围内，所以就不需要避孕了，然而真的是这样吗？ 现实生活中，产后因没有采取避孕措施而怀孕的新妈，不在少数。对于新妈妈来说，生完宝宝没多久，身体还没有完全恢复，如果意外怀孕的话，不仅身体和心理上得不到充分的休息和恢复，还会影响母乳喂养，并可能容易出现胎盘粘连、前置胎盘的并发症。 而对于剖腹产的宝妈，过早怀孕容易造成子宫破裂。即使选择流产，也会加重身体的伤害。那么，新妈妈们产后避孕有哪些误区？ 不来月经不排卵 研究说明：约50%的新妈妈在产后2个月内就恢复了排卵，甚至有些在产后14天就恢复了排卵。 如果我们所了解，正常女性的身体，一般是来一次月经排一次卵，相信不少妈妈也就会误认为，不来月经就不会排卵，也就不会怀孕，结果，意外地"又来了一个宝宝"。其实，产后妈妈的月经还没有恢复之前，就有可能已经排卵，也就具备了怀孕的条件。所以，一般建议，产后，一旦恢复性生活，就要采取有效的避孕措施。 哺乳期具有避孕效果 据调查统计表明：约有三分之一的产妇会在哺乳期怀孕。 从理论角度上看，产后，母体分泌的乳激素，可以影响性腺激素，导致卵巢功能下降，因此、哺乳能抑制卵巢排卵，从而暂时不来月经，看起来，具有避孕的作用。 但怀孕本身是一个复杂多变的过程，如果单纯地认为哺乳期就是安全期，是不可靠的。 我邻居家两个宝宝，一年一个，但同一个月生日，就是误认为哺乳期有避孕效果，意外地"又来一个宝宝"。 无论是顺产还是剖腹产，产后几个月内，一般不建议新妈妈接着怀孕。顺产一般建议产后一年左右再要宝宝，剖腹产至少两年以上再怀孕。所以，产后采取正确有效的避孕方法，是不可忽视的事情。主要是以下四点： 放置宫内节育器 产后早期，子宫还没有收缩复原，较大，放节育器容易脱落。一般顺产产后三个月，剖宫产产后6个月，就可以放置宫内节育器，就是人为地在宫内放置，有避孕效果的金属环类节育器，也就是我们平时说"上环"。 内置宫内节育器，避孕效果达到95%以上，效果立竿见影，并且是一种具有可逆性的避孕方式，如计划生二胎，将节育器取出来，3个月就可以怀孕。还可以预防异位妊娠，对于哺乳期的新妈妈，也是安全有效。 Tips:新妈妈上环后，如出现腰痛、月经不调等，应及时咨询相关专业医生。 使用避孕套 在产后恢复性生活，但身体还没有完全复原，无法放置宫内节育器时，使用避孕套，是产后也是哺乳期的最佳避孕方式。 避孕套是一次性物品，避孕效果与放置宫内节育器一样。 避孕针、避孕药 避孕针就是以孕激素为，配以少量的雌激素的避孕针剂，主要是通过肌肉注射，药物得到缓慢释放，对排卵进行抑制或延迟，达到避孕的效果。 产后，新妈妈的身体处于恢复中，内分泌的变化较大，如长期使用避孕针，容易造成女性内分泌失调、月经不规则、或闭经。避孕药的原理与避孕针类似，只是通过口服式进行避孕的一种方法。 一般不建议通过避孕针或避孕药达到避孕的目的，尤其是哺乳期的新妈妈，避孕针和避孕药中的药物激素容易影响乳汁的质量，从而影响宝宝的生长发育。所以要慎用。 利用安全期 有些夫妻通过计算安全期，进行避孕，其实，人体的激素是复杂，通过月经周期来计算安全期避孕，效果只能达到70%。 排卵期一般是指下次月经来潮前，约14天，加上排卵期前的5天，和排卵期后的4天，一共约10天左右。其余时间称为安全期。但由于受情绪、环境等多种因素的影响，很多时候，排卵期并不见得那么准时到达。有时候会提前，有时候也会推迟。所以，利用安全期也并不完全可靠的。 最后，也有输卵管结扎的一种永久性并且安全的避孕方式，但对于要生二胎的家庭，并不适合此方式。 现在的医学技术较发达，产后的避孕方式可选择性，有了较大的自由度。不想吃避孕药，可以打避孕针；不想使用避孕套，可以"上环"。但从专家角度认为，内置节育器是最佳的避孕方式。效果好、副作用少、可长期放置10-20年、不影响哺乳、也不担误再次怀孕。 枕边育儿寄语： 产后意外怀孕一般发生在产后的几个月内，而随着新妈妈的身体恢复的差异，以及吸收的营养不一样，和母乳喂养宝宝的方式也不同，排卵的时间也没有确切的具体时间。所以，避孕措施从有性活开始，选择适合自己又有效的正确方式。 【本文图片均来源网络，侵立删】 |
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