03月27日16:58今天和大家分享一个补气补血的养颜汤，先把苹果去皮，切成小丁。放入清水里，防止苹果氧化变黑，把洗净的红枣切成薄片，切几片姜片，把切好的苹果放入砂锅里，加入红枣片、姜片和桃仁、山楂干，一次倒入足够量的清水，盖上盖子大火煮开，烧开后加入枸杞，一小把的红糖搅拌均匀，边上盖子继续煮5分钟。时间到了可以出锅简单又好喝的养颜汤就这样做好了，每天坚持喝，你会发现气色一天会比一天好。
