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最新统计数据显示，患颈腰椎增生、股骨头坏死、滑膜炎、肩周炎及风湿性关节炎患者占全国总人口的18%，其发病率高达20%，患者群体约有2亿多人，其中8000万为重病患者。尤其在我国南方地区，其发病率高达40%。那么骨病产生的原因有哪些？1退行性病变：长期软骨磨损，钙镁锌等矿物质和胶原蛋白等有机质的流失，造成骨质疏松，骨密度下降，降低了矿物质的吸收、利用、转化，骨化程度降低，这方面有老年性自然老化，有营养素摄入不足，有营养素吸收不好等原因。2慢性劳损：常年从事低头、弯腰、久立等工作，致使气血、筋脉运行不利，瘀血阻滞，导致肌肉、筋脉、骨骼营养障碍，局部受损，因而产生疼痛、关节屈伸不利，活动障碍等临床表现。3不良习惯及药物后遗症：大量使用含激素类食物或使用含激素类药物，导致骨质疏松，引发骨骼系统疾病，骨骼系统不合理使用、不科学使用、过度劳损，造成伤害，比如现代电脑病、网球肘、椎间盘突出等。4外伤：引起的整体骨骼结构破坏及先天骨关节畸形等。知道原因了，你们觉得能避免骨病的产生么？想要不受骨病的折磨是不可能的，但我们可以让骨病晚点找上门来，这需要我们适量的锻炼，多活动，增强筋骨活力。其次很注意保暖，避免感受风寒湿邪。再次保持肝肾功能强壮，保证气血畅通，经常补充骨骼胶原蛋白，保持软骨及骨小梁的充盈。不喝酒不抽烟，避免长时间保持一个姿势，保持良好心态。 |
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