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心理学: 越是没有什么本事的人, 越让人不舒服

 柳家李红 2020-05-31

社会比较机制

人们的自我评价需要,会伴随着个体的成长和自我意识水平的提高而变强。

费斯汀格认为,任何一个具有自我意识的人,都需要评价自己的状态,并明确自己和周围世界的关系。用他人的生活状态来与自己进行比较,从而明确自我评价,这个过程就是社会比较。

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当人们的自我评价越是缺乏客观标准时,社会比较的心理倾向就会越强。

比如,一个人对于自己的工资感到很满意,因为他能够养活自己,衣食无忧。但是,他知道这是自己的主观判断,这并不能说他有着较好的经济条件。

因此,他开始探究到底一个月赚多少钱才合格的问题,但他逐渐发现,关于这个问题的回答各不相同,人们各执一词,很难找到有效的客观标准。

于是,他开始与身边的人进行比较,先是自己的同事,接着可能是自己的朋友。

研究表明,人们的自信心决定了社会比较的性质。

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如果一个人有着良好的自我肯定感,那么他一般会向上比较,即选择比自己优秀的人作为比较对象,由此获得前进的动力;如果一个人没有建立良好的自我肯定感,那么他一般会选择向下比较,以此来建立自信心,但是这会造成自我提升的动机降低,不利于个人发展。

在我们的生活中,不乏一些没本事但喜欢哗众取宠的人,他们拿着微薄的收入,过着低质量的生活,整天浑浑噩噩。

他们很重视面子功夫,在他人面前决不能表现出自己的失败,他们喜欢吹嘘自己,夸夸其谈,试图通过自己的强调,让别人对自己肃然起敬,渴望他人羡慕自己的生活。

在这一过程中,甚至会不顾对方的感受,把自己的快乐建立在别人的痛苦之上,或是原形毕露,虚伪的面具显露无疑。

这类人为什么总是要通过这种方式表现自己?

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海德的平衡理论

社会心理学家海德提出了平衡理论,该理论认为互相存在联系的事物,可以形成一个单元或者系统,如果单元内各个方面的动力特征都是相同的,便意味着它的状态是平衡的,不存在可以引发变化的压力;如果单元内各成分不能协同存在,则单元处于不平衡状态,状态不平衡的单元内会存在压力,使认知组织发生变化,以实现平衡状态。

请设想出一个等边三角形,上顶点为P,代表认知主体,左顶点为与P发生联系的另一个人,用O表示,右顶点为与P和O发生联系的任一对象,用X表示,这就形成了一个P-O-X的单元。

它们两两之间的关系共有八种,其中,只有“三者皆为正”“一正二负”才是平衡状态。

这个理论可以解释人们的仇富心理。

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例如,普通人(P)、马云(O)和财富(X)组成了一个等边三角形,普通人喜欢财富而马云拥有财富,即P-X与O-X都为正,普通人嫉妒马云,恨自己为什么不是马云,即P-O为负,这时它们两两之间的关系为“二正一负”,是不平衡的。

这类人会产生心理焦虑,对别人的嫉妒使他们的内心极不平衡。

这时他们就会通过说“不就是有钱吗?钱乃身外之物”或者“马云其实也挺不容易的,很励志”这类的话,来改变三者之间的正负关系,以此达到心理平衡。

因此,在生活中,有些人喜欢吹嘘自己,其实是为了寻求心理平衡,我们大可不必较真,心中有数即可。

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性格缺陷

性格是人与社会环境相互作用而形成的,有些人喜欢助人为乐,有些人冷漠无情,有些人自吹自擂、夸夸其谈,有些人风轻云淡、脚踏实地。

生活中,存在一些没本事的人,他们之所以让人感到不舒服,其实是因为形成了有缺陷的性格。

在我们还小的时候,父母就教育我们“谦虚使人进步,骄傲使人落后”,因此我们形成了谦虚的性格。

在学校中,老师教育我们“好好学习,天天向上”,因此我们始终把学习放在第一位,每天都希望更进一步。

在职场中,上级要求我们脚踏实地、努力工作,因此我们一步一个脚印,希望通过努力为自己赢得筹码。

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然而,那些没本事的人,可能从小就遭受磨难,在他们社会化的过程中,身边没有能够耐心教导他们的亲朋好友,于是他们开始模仿身边的人,逐渐走上了歪路,形成了有缺陷的性格。

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