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请手提气，退回奇门，挂步挤手，抖擞撑圆。 沉劲入地，顶意连天，螺旋通背，命门混元。 头角峥嵘，恨意绵绵，信步由之，运臂和缓。 开合有序，起伏随缘，引进落空，化拿沾粘。 百折通顺，撒放惊弹，若有若无，似虚似幻。 入门之要，首重地盘，精神集中，气沉丹田。 步下基础，虚实两投，活泼稳健，随波逐流。 攻敌宜紧，自守宜重，以逸待劳，以静待动。 技击之长，在于斗智，知己知彼，借力乘势。 擒拿制扣，随握随释，松则自逸，紧则自制。 照左击右，上惊下取，诱敌生疑，顾此失彼。 应敌纲领，诱字为首，善于诱敌，敌人束手。 先发制人，因为得计，最高一层，后发先至。 腿法宜矮，步法宜圈，拳法宜钻，掌法宜翻。 手法步法，随曲随直，曲则无妨，直则受敌。 虚实宜分，制胜出奇，手后一尺，天下无敌。  （转自百度 “缠丝拳会馆”吧） |
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