请放开女性的卵巢吧，那样不叫保养！

卵巢，对于女人来说太重要了。

它是女性健康的根基。

卵巢的问题直接影响女性整体的健康和生活质量。

当然，这么重要的卖点，一定也是商家必争的肥肉。

“卵巢保养”这样的项目，在各大美容美体甚至美甲机构都是爆款项目，极受追捧。

比如这样的一款“温暖子宫”的“电裤衩”。让人啼笑皆非。

卵巢所在的位置，不是精油按摩能触及的。强用外力极容易造成小肠和卵巢的损伤。近年来此类报道也不少见。

现代医学更强调，卵巢的功能主要为激素水平衡量，也并非是外力能够到达。

中医典籍中虽然没有卵巢储备功能下降以及卵巢早衰病名，但也存在与之相似病症，如“血隔”，“血枯'、“经水早断’’、“月水先闭'、“不孕'等。

中医认为燥热汗出、潮热面赤、情志异常等多种症状是肾气渐衰、天癸将竭、阴阳失衡而致。

女性月经的正常产生是依赖于肾气盛、天癸至、任通冲盛。如果肾气虚，冲任虚衰，则会导致“天癸早枯'，月经不来。

另外，肾气虚则冲任衰虚，精血不足，阴精亏虚而不能平衡浮阳过盛，这是女性朋友会出现故盗汗、自汗、腰部酸痛、身体疲劳、性欲减退、阴道干涩、性交痛等症状；此外肾主水，如不能使其上济于心，使得心神失养，则会出现失眠、焦虑、抑郁、精神障碍等心理疾病。

卵巢功能即使衰退也不是一下子就完成的，其实也需要几年的时间才能导致明显的卵巢早衰症状。但是在此之前，也是有很多预示的。所以大家一定要注意自己身体的变化，尤其是月经的变化。

月经，是女性身体健康的晴雨表。每个月的月经量，颜色，身体的感觉，是否有腹痛，胸痛等等细节，都是身体气血走向的指示。

调理女性的卵巢功能，中医有一剂成方——坤宝丸。

这个药丸由23种药组成的，虽然药物多，但配比很讲究。考虑补肾，滋肝，同时清虚热。

女贞子、覆盆子、菟丝子、枸杞子，这四个都是种子，我们知道，种子用于繁衍后代，是植物的精华。这些精华的特性，都会入肾封藏，逐渐促进卵巢的机能恢复。 

沙参、麦冬、地黄、酸枣仁、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、炙何首乌、旱莲草，这么多的药，全都是补肝的，既能补肝阴，又能补肝血，中医讲究“肝肾同源”，补足肝血才能滋润肾阴。

我们知道，阴阳互补。卵巢早衰的主要原因是阴虚，那么长时间的阴虚必然会让阳气外浮，让体内虚热更加严重。才会有更年期典型的盗汗症状。

所以这服药减轻更年期症状还要归功于这里面的这组清虚热的药：地骨皮、桑叶、菊花、白薇、知母、黄芩。桑叶可以疏风散热，白薇可以凉血清热，知母又凉又滑，既能清热又能滋阴，地骨皮专门搜刮骨头里那种蒸热，非常适合浑身发热、晚上睡觉出汗的使用。 

最后还有一味药是珍珠母，镇心安神。心神安定，犹如气血有了“定海神针”。人才会感觉到踏实，睡觉也香。更年期的睡眠如果不能保障，那么会让人体燥热加剧。

这服药的配伍极其全面而精当，所以才能流传百年，并被不断验证其功效的。服用起来也会更加安心一些。

不过需要注意的是，坤宝丸不适合孕妇与儿童服用。而且，肾阳虚症状明显者，如表现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等症，也不宜服用。