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最近国内疫情得到了控制，憋在家里太久的我们，内心早已蠢蠢欲动，都想出去走走。而现在对于易过敏人群来说，花花草草可能会诱发过敏性鼻炎，不仅自己难受，而且不停地打喷嚏，还会遭到周边人的“嫌弃”。 有人说，我家里有鼻喷雾剂呢，不舒服的时候就喷一喷。但是你真的喷对了吗？鼻炎是不是总是反反复复？问题可能就是你根本没喷对。下面，教教你怎么正确使用鼻喷雾剂吧 。 喷之前1.新开封或者久置未用的鼻喷雾剂在使用之前先摇匀，然后试喷几下，不要拿过来就喷。 2.喷之前记得擤鼻涕，把鼻腔清理干净，这样药物可以和鼻黏膜充分接触发挥作用 。 3.然后保持自然头位，头稍前倾就可以了，并不要像喝酒那样抬起下巴仰起头，不然药物容易进入咽喉 ，导致苦感和呛咳。 4.双手要配合做好准备，一手的拇指托在瓶底，食指与中指分别放在喷头的两侧，夹住喷头，另一只手按住未给药的鼻翼 。 如何喷1.首先把喷头放进鼻腔，千万不要把喷头完全塞进鼻孔，否则有可能会妨碍药物的喷出，只需要把喷头前端置入前鼻孔就可以啦，因为喷雾一般有一定辐射范围的（见图1）。 2.喷头放进鼻孔就可以喷了吗？还要注意喷头的方向，对准鼻腔外侧壁，而不是鼻中隔，因为目标是鼻黏膜（见图2）。 3.接下来是重点了，切记不要使劲一喷一吸，设计良好的鼻喷雾剂只需要轻轻一按就好了，吸的时候轻轻一吸，使劲吸会把药物吸到咽喉，不仅起不到作用，还会损伤咽喉。 喷之后1.喷好就结束了吗？不。记得把喷头清洁一下，然后盖上盖子，防止鼻腔分泌物或者残留的药物堵住喷头 。 2.还有一点，切记15分钟内不要用力擤鼻涕、吸鼻涕，否则前功尽弃。 温馨提示1.开封后的鼻喷雾剂能用多久？按照说明书正确保存鼻喷雾剂，避免阳光直射。开封后，建议最长可使用四周。 2.感觉不舒服的时候就喷一下可以吗？药物发挥疗效需要一定的浓度和时间，所以使用鼻喷雾剂一定要遵医嘱规律用药，否则鼻炎容易反反复复，会加重鼻炎的进展。 （作者系上海市第七人民医院药学部药师,每周二上午门诊） |
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